每天都在见各种人，处理各种关系，我们常常说：“人心复杂，人心难测”，之所以有这样的感概，是因为我不了解自己的心，才会觉得他人复杂。

每个人都是另一个自己，无论此人是万人敬仰的领袖，还是十恶不赦的罪犯，或是身边的每一个普通人，我和他都是同一个祖先、有着相同的人类基因、有着相同的人类欲望、也有着相同的美好心灵。我用“相同”，而不是“相似”，或“像”，是因为这件事它是绝对的，站在“人类”这一物种的角度来看人心，其实就是简单的相同，这件事无比简单。

我们读了那么多书，学了那么多课程，实际都是在学习怎么了解自身，了解人类的行为决策以及行为决策背后的心理。

电视剧之所以那么多人爱看，就是因为编剧、导演及演员，通过非常清晰甚至夸张的表现手法，让我们不费吹灰之力，就能通过主人公的言行，清晰的看到他内心的想法和各种欲念。

请问你在平时的日常生活当中，能随时通过自己或他人的言行，看到言行背后的欲念吗？恐怕大部分人都没那个本事。所以还是少看电视剧吧，那会让我们变成一个“自以为是的聪明人”。

怎样获得了解自己和他人的能力？前面说了，每个人都是另一个自己，如果我能随时看清自己，也就能随时看懂他人。

事实上，我常常以为自己了解自己，能看懂自己，但我却经常陷入自己的言语行为及思想意识中而不自知，这种不自知导致了很多错误及烦恼的产生。唯有跳出当下的言行，以旁观者视角来审视之；跳出当下的想法，以旁观者视角来审视之；才能更好做到自知。

这是一个需要长期修炼的功夫，它和运动员每天训练没有区别，这种能力不进则退。我每天都在通过自我觉知练习以及反省来做这样的事，虽常常因为进步而欣喜，但也常常因不自知而懊悔。

就在半小时前，我猛然发现，自己竟然不知道自己为何要打开手机，看公众号中的文字，这种常常“不自知”的状态，再次让我惊醒。我连自己的言语和想法都不知，又怎能知道我以外的其他人的言语和想法呢。

面对他人，当我们不自知时，他人很复杂，如果我们自知，那他人就很简单。常言道“知人者智，自知者明”，而“明智”二字，必然是“明”在前，“智”在后，自知，然后知人，自己以外的他人，只是无数个人类的克隆体。

所以才会有我们店铺台阶墙壁那句话：“天下人之心，皆吾之心”，你复杂，世界便复杂，你简单，世界便简单。

学习了解自己，也就了解了无数个自己。