#周检视#
20170619-201706025
【易效能】
1、参加教练晨会:0620参与记录人员名单;
2、支持G159班晨会0624,;
3、支持G154班晨会0625,这次的班会佳总邀请到了我们易效能的学长--浩翔,讲OF,讲解过程中,用很多实例+理念吸引学员同时也非常吸引我,此人为人非常非常低调,在回答问题过程中,是耐心、用心,有时候真正觉得越是有料、越是成功的人越低调、谦卑;
5、所带班级各小组打卡、互动、交流、打电话;
6、0624参加学员空中课堂;
7、部分学员+教练电话深度交流;
【学习】
1、有书共读每天早晚听、看:《目送》、《蒋勋文学之美》、有书共读独家节目《国外畅销书解读》、;
2、喜马拉雅听《每天听见吴晓波》、《时间管理十堂课》;
3、阅读《金字塔原理》;
4、协助荣华荟翻录语音转文字,学习唐主的对于文化的深度解读,感受、体会到了老祖宗的文化朴实,应该被普遍应用到我们每个人的生活中去,就不会有那么多是是非非了,继续学习中,最喜欢听唐主讲话,非常吸引人,哈哈我又花痴了;
5、德瑞姆上课《精神分析之释梦》
【家庭】
1、家务+整理;
2、去学校看望女儿,给她送喜欢的食物,收到女儿的夸奖,表扬,我真是个二货妈妈;
3、彻底清理卫生间;
4、陪爸妈聊天;
【健康】
1、7天早起、早睡4天23:00前入睡,3睡的比较晚,其实比之前早睡很多了,继续加油;
2、3天跑步6公里、4天跑步3、3.5公里;
3、听音乐;
4、午睡5天:
【社交】
1、 参加154班毕业典礼;
2、 上课时与好久不见的老师和同学聊天;
3、 远在北京的唐主电话交流2次;
4、 约见陈建军,一起喝茶、聊天、晚餐,增加彼此的链接和能量;
5、收到映云从广州寄来的鲜花、花瓶,好开森;
【休闲】:
1、跑步时发现了很多美景;
2、听音乐、燃香,非常喜欢的两件事;
3、听唐主近期关于讲文化的音频。