0616-06252017@周检视

#周检视#

20170619-201706025

【易效能】

1、参加教练晨会:0620参与记录人员名单;

2、支持G159班晨会0624,;

3、支持G154班晨会0625,这次的班会佳总邀请到了我们易效能的学长--浩翔,讲OF,讲解过程中,用很多实例+理念吸引学员同时也非常吸引我,此人为人非常非常低调,在回答问题过程中,是耐心、用心,有时候真正觉得越是有料、越是成功的人越低调、谦卑;

5、所带班级各小组打卡、互动、交流、打电话;

6、0624参加学员空中课堂;

7、部分学员+教练电话深度交流;

【学习】

1、有书共读每天早晚听、看:《目送》、《蒋勋文学之美》、有书共读独家节目《国外畅销书解读》、;

2、喜马拉雅听《每天听见吴晓波》、《时间管理十堂课》;

3、阅读《金字塔原理》;

4、协助荣华荟翻录语音转文字,学习唐主的对于文化的深度解读,感受、体会到了老祖宗的文化朴实,应该被普遍应用到我们每个人的生活中去,就不会有那么多是是非非了,继续学习中,最喜欢听唐主讲话,非常吸引人,哈哈我又花痴了;

5、德瑞姆上课《精神分析之释梦》

图片发自简书App


【家庭】

1、家务+整理;

2、去学校看望女儿,给她送喜欢的食物,收到女儿的夸奖,表扬,我真是个二货妈妈;

3、彻底清理卫生间;

4、陪爸妈聊天;

【健康】

1、7天早起、早睡4天23:00前入睡,3睡的比较晚,其实比之前早睡很多了,继续加油;

2、3天跑步6公里、4天跑步3、3.5公里;

图片发自简书App


3、听音乐;

4、午睡5天:

【社交】

1、 参加154班毕业典礼;

图片发自简书App


2、 上课时与好久不见的老师和同学聊天;

3、 远在北京的唐主电话交流2次;

4、 约见陈建军,一起喝茶、聊天、晚餐,增加彼此的链接和能量;

图片发自简书App


图片发自简书App

5、收到映云从广州寄来的鲜花、花瓶,好开森;

图片发自简书App


图片发自简书App


【休闲】:

1、跑步时发现了很多美景;

2、听音乐、燃香,非常喜欢的两件事;

3、听唐主近期关于讲文化的音频。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,463评论 6 497
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,868评论 3 391
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 161,213评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,666评论 1 290
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,759评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,725评论 1 294
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,716评论 3 415
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,484评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,928评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,233评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,393评论 1 345
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,073评论 5 340
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,718评论 3 324
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,308评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,538评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,338评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,260评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容