最近，因为工作的原因，刚刚调整过来的时差就像又被打破了一样，经常在凌晨2-3点休息，偶尔的太阳露出鱼肚白才入睡。

反思了一下：这种状态既忽视了和家人的沟通，也忽略了自己身体的感受；这种行为淡忘了亲情友情，有损健康，连自己都接受不了，怎么获得别人的原谅？

与家人，与朋友，与自己，说一声抱歉！

笑，全世界与你同欢笑。哭，只有找个犄角旮旯独自哭。

成年人的委屈，都是不能与别人哭诉的。

我们被生活裹挟着，一直往前跑，就像前浪被后浪拥着往前翻滚。

而翻滚过程中往往丢失了人生最重要的能力，快乐。

快乐也是一种能力。

这种能力并非与生俱来的，而是后天培育的。

夕阳，秋河，花草，雨滴，自然……无论何时，无论何地，用心去拥抱生活，用情品味每一个值得感动的瞬间。

感动常在，快乐永远。

感恩祈福！