自我认识中，总觉得自己是一个脾气很好的人，因为曾经有一次，因为说话大声了一点儿，同学很诧异的说过一句话：“你也有脾气啊，我一直以为，你是一个没脾气的人。”

确实，在生活中我的好脾气是大家公认的，听过最多评价的词就是“性格温柔”，诸如此类的语言。

可是，在家里先生却经常无比委屈的说：“你能不能收敛一下自己的坏脾气，我特别害怕你发脾气的时候。”

呵，原来我也不过是：“把最坏的情绪留给了身边那些最亲近的人了。”

01

前几天妈妈来家里玩，因为给她染头发时，我不小心把沾满了染发剂的梳子放在了水台上，等到发现后，洁白的水台上已经被染上了一大片黑色的印记，并且任我怎么擦拭，也无济于事，这对于有强迫症的我来说，根本就是无法容忍的事。

瞬间，情绪坏到了极点，于是我就不停的说一些“都是妈妈的错”之类的指责话语。

虽然，那个时候我已经能感觉到了妈妈的委屈和伤心，但还是丝毫没有停下说那些具有攻击性的话。

过后，妈妈很伤心的说，从我口中出来的那些话让她非常的受伤。

其实，只有我自己知道，那些不受控制的话从自己嘴中出来时，我也是非常难受和伤心的，说完以后的心情简直是槽糕透顶了，可当时就是要故意而为之。

02

还有一次，和老公因为一件很小的事起争执。

然后，引得我大发雷霆，口不择言的说一些伤害他的话，而那会儿气急了的老公也回击，说了一些对我具有攻击性的言语，并且每一句都是一语中的，准确无误的直击要害处。

甚至，过了很久以后，于他，可能不过是一件已经想不起来了的生活小插曲，但是在我的心里，只要想起时，却还有着隐隐疼的余温。

伤害身边亲近的人时，只有他们知道你所有的短板和软肋，也只有他们能在反击你时，直击要害，伤你于无形中。

“把坏情绪留给身边那些亲近的人”，就像一把双刃刀，伤了他人，也是对自己最大的伤害。

而在日常生活中，我们一而再再而三的把自己最坏、最蛮横、最无理取闹的那一面统统都丢给了身边最亲近的人，原因无非是因为“他们不会离开”而已的心理。

就像我在无理取闹，数落妈妈的各种过激言语，只是为了发泄自己一时失控的情绪时，是因为我们的关系让我在潜意识中笃定的知道她不会怎么样，你即使做出再大的，对她来说是伤害的事时，她也会包容你、原谅你、不会与你计较。

可若换成任何一个人，相信自己看到那一大坨去不掉的黑色印记时，最过激的反应也不过是偷偷在心里说一句脏话，然后自认倒霉，再在见对方时，笑脸迎人的说：“没事，没关系，就一点儿黑，时间长了就自己掉了，不打紧。”

就如和老公吵架时，能毫不顾及形象的破口大骂，无非知道即使你用再恶劣的行为待他，就算是自己不对，过后只要稍微的哄哄就能雨过天晴，和好如初，因为那一纸契约让大家潜意识中对对方的包容程度无上限。

因为，知道身边的他们不会轻易的“离开”，所以才敢肆无忌惮的放纵自己的“坏情绪”。

只是，我们却经常忘记了的是：“凭什么，越亲近的人就该接受你的坏脾气呢？”

03

在心理学上，有一个“踢猫效应”的故事。

说的是一位在公司受到了领导上司批评的父亲，回到家以后，气未消，看到在沙发上蹦跳玩耍的孩子就气愤的臭骂了一通无辜的孩子，谁知孩子也气不过，就把窝在沙发旁边睡觉的猫踢了一脚，落跑而逃的猫就窜到了马路上，刚好迎面来了一辆车，车辆避让不及，撞向了马路边上的一个孩子。

这就是一个人的“坏情绪”引起一系列恶劣的连锁反应，而在这个过程中没有人真的能全身而退。

就如，我们在生活中“留给亲人的那些坏脾气”。

伤了自己，伤了对方，或许还会有别的无辜的人。

我们能对那些“不熟悉的人”做到足够多的“宽容”和“忍让”，为什么不能对身边的人多一些“忍让”和“包容”呢？

在生活中，何不试试在每次想要无端的发脾气时，努力的压制一下无谓的怒气，撕掉自己心里潜意识给“坏情绪”助长的火焰，缓一缓情绪，再决定要不要去做那些有伤害的事呢？

人生本就是一场修行，心性更是如此。

就如亦舒说的：“人们日常所犯的最大错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻，把这个坏习惯反过来，就天下太平了。”

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