印象笔记晨间日记模版准备好了，十周训练课程买了，第一天写简书，跟上班级节奏。运动明天选室内健身操，阅读选择喜马拉雅，饮食需每天有水果蔬菜。
打印了两张A4纸的图提醒自己：
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易效能218期2.0践行明天开始
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