9月16日三类好事：

心情好的时候感觉啥都是好事，这可能也是西岭老师为什么让我们每天写三类好事的原因之一吧：

1.健康的活着就是最好的事，就像稻盛和夫说的，活着就应该感谢，感恩（能力感）

2.双休日先生陪孩子，买菜烧饭（被关爱）

3.陪孩子做作业、和孩子一起运动。（能力感）

4.上线上课，云城带领我们冥想，学伴们相互做孩子、妈妈和爸爸的角色，倾诉者，复述者和上帝角色，又是收获满满的一节课。（能力感）

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