功课第5天:穿越恐惧

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你有没有一些事迟迟不想去做,迟迟不敢去做,迟迟害怕再遇到的?

你有没有过一个当下特别幸福而想那个当下能够永恒就好了。你有没有觉得那个幸福是爱你的人给予的,所以你不能失去他。

有的话你的功课就来了。冰山下你的潜意识里是恐惧:恐惧被拒绝,恐惧被伤害,恐惧不被爱,恐惧失去后的痛苦,恐惧自己承担不了那个结果,恐惧自己痛苦的感觉…

所以你停止了前行的脚步,你纠结在那个左右都不是的状态中痛苦。所以你焦虑无法摆脱那个恐惧的感觉,而使自己惶惶不安。所以你狠狠的抓住那个人,要求他,依赖他,控制他,让他不断的来填补你内心的坑洞。

可是,我们的人生需要前行,我们的人生就要幸福,我们就必须学会穿越恐惧。那么生成恐惧的根本点是什么呢?是我们把力量交给了外界,而非自己本身。把幸福挂在了别人身上,把命挂在了别人身上。没有他她我哪里会有伤害?没有他她我就没有这些痛苦,没有他她我就不会有那些幸福……

该是看清楚的时候了,之前的那些痛,是我当时没有力量反击,是我太小了。而现在我长大了,我有能力挣脱那个拴住我的缰绳!!我相信我长大的力量!即使所有人都不爱我了,至少我还有自己爱自己!

不要再唯唯诺诺不敢前行了,哪怕类似的事件再来,也不再恐惧那个结果。今天让我们用笔写下来你恐惧的那个结果,当结果来临,看看我们会不会死?不会,所以你看到了,所有恐惧是因为缺爱,可爱有谁给?自己给自己!别人给了感恩,但不再依赖别人给。你长大后就有一股力量是:离开你我依然行的依赖!我若盛开,蝴蝶爱来不来!

如此你便穿越了恐惧,当然你可以依然有恐惧,但它已经不能阻碍你前行的脚步了,因为你是勇者,敢于面对,敢于挑战,勇于穿越的勇者!我们不是没有恐惧,而是带着恐惧依然能够前行!祝福大家!

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