今天早起看到依云没发要拆的文。为了不耽误早起要拆文的姐妹，我到公众号找一篇准备发，看了几个大号的文章，最终还是选了咪蒙昨晚更新的这篇《谁不是一边热爱生活，一边又不想活了呢》。
没办法，我想不明白一件事：就是为毛道理都知道，人家写的就是能甩你几千条街，你追不上也就算了，关键是你根本不知道如何去追。因为你找差距都很吃力呀，只知道自己写的很差，差在哪儿呢？一脸懵逼。不知所云。
这篇文章标准的故事+人情味+干货。人情味十足呀。里面每个躲着哭的故事里都能找到自己的影子。突然想到了两个字“替发声。”是的，替太多一边含泪一边前行的所有人们。受众很多。
内容：
前两段举案例讲述人们不为人知的心酸和咬牙不哭硬抗的艰辛。
第三段讲现实的冷酷逼着我们不能把情绪发泄出来。接着告诉大家，如何解决这个问题。
情商高不等于不发脾气，不等于不哭。相反，真正情商高的人，懂得适当表达自己的情绪。
首先，你可以哭。允许自己哭，允许别人哭。
其次，一定要找人倾诉。
再次，你可以发脾气。然后问为什么。是自己的问题自己去复盘，是别人造成的，去沟通。
文中还用非暴力沟通四部曲：
1.客观表达事实；
2.说出你的感受；
3.说明原因；
4.提出要求。
勇敢做到这四点，对于一些人来讲，是需要勇气的。但是为了不内伤，勇敢说出来，最差的结果不过是被拒绝。其实也没什么。就怕积郁太多，让自己积压太多情绪时，想清理就没那么简单了。
金句：
1.谁不是一边热爱生活，一边又不想活了呢？
2.真正高情商的人，会认为，发脾气是一种很好的沟通方式。
3.真正的情商高，是把自己当朋友，与自己和解，对自己也要温暖呀。
话说回来，为什么人家写的好？
首先考虑一个，人家的故事为什么精彩，你觉得哪里好？这个我觉得可以先想一想。
多问为什么，一定可以找到答案。
