○ 金句摘录：

当你接纳了自己的不足，

别忘了改变。

——壹心理

☆个人解读：

我们总是对自己太狠，

不能接受自己有这样那样的问题。

所以心理学上

一直在强调：

要接纳自己。

可是~

接纳自己的意思

并不是说对自己的不足视而不见。

而是先不要急于全盘否定自己，

然后~

在此基础上，再寻求改变。

所以

接纳只是第一步，

第二步就是改变。

不要误以为，

接纳就万事大吉了~

成长的路上我们一直前行，

真到生命的尽头。