（文章较长，耐心看完，你或许会有❤的启发和发现，感谢你的耐心^_^）
和艺馨组长的感觉，可以说我们都带着一份对彼此的好奇。记得一次在研习社的大群分享一两个月之后，艺馨组长突然说了一句，“你就是那个亲子专家”，心里默默在想，我不是什么专家，但是感谢有人记得我。在还没有选组前添加组长微信，组长说：“我对你好奇已久”，哈哈，就这样，我也很好奇这位组长为啥对我有如此心生温暖的印象，所以，我来了。
我：判断自己属于心区
组长：说说为什么觉得自己是心区的
我：比较在意关系，寻求认同，渴望爱与被爱，渴望被欣赏和理解，外出还是比较注意形象等，喜欢用情感连接别人。
组长：你觉得自己焦虑恐惧多点，还是悲伤，伤感，羞愧多点
我：焦虑恐惧
谈到这里，感觉到组长在带我一步步在寻找心里那个不一样的自己。
组长：我从你的打卡和平时的表达中，也是看到恐惧多一点的。说说你对这个情绪的感知？
我：缺少自信。担心做不好，给自己心里设防。
组长：我会觉得你有些预设自己失败或是不够好的状况，就是有对自己的脑补和预判。实际上，你的分享又是很有料的。
我：预判确实给我带来了困扰。
组长：比别人感性分享中，又有理有据的支撑。在你的分享中，你的理据是比别人多的。我听过很多正管的分享，你是算比较冷静和有干货的。少很多情绪的煽动。
我：因为我不喜欢被煽动。
组长：这点就很特色。你很能跟人解释why。就是把逻辑做清楚。基于底层逻辑解决问题。
当组长谈及我的优势的时候，我怔住了，原来这是我的独特之处。
组长：我不知道你看到没，其实你是相对冷静和理性的。你自己有听过别的分享么，对比下跟你资历相当的人的风格。
我：一次同学的分享，有点飘的感觉。
组长：别人说过你飘么？
我：没人说过，都说讲的还可以。不过我会觉得有些人可能有敷衍的成分。但是这种感觉现在慢慢淡化了，我觉得我努力做好就好了，别人的评价对我来说，我得到关注了，这样就好
组长：“还可以”“不过”“但是”。哈哈哈，反正质疑哈。就是因为你的反复质疑，你会特别实在。就是让这些好的点，更靠谱可信。
“但是”，这些，会一直陪着你，成为你的力量的
到这里，组长反转了我的感受，那些质疑，那些脑补，都成为了我实在可靠的一个象征。
组长：你很希望有个权威跟你说，这是ＯＫ的
我：对
组长：这里，你最需要的是勇气
我：接纳自己就是这个样子的勇气？
组长：为了这份勇气，你输出10桶水，才敢倒出一瓶。然后，还得找权威确认。
我：好累，不过也是这样。
组长：也是这样，然后呢？
我：相信自己可以做的很好，做了才知道，体验中找感觉。
组长：嗯，更靠谱的自我验证。你就是用各自方法去相信自己。
谈到这里，我感觉组长早已对我做出判断，没想到，没想到，真的没想到还有一个意外，要看我的PPT。
我：上周千聊千聊直播的逐字稿
组长：好实在啊。。。。。。你多多比对别的人哈，可以看到不一样的地方。理据，事例，逻辑框架都很清晰，你可以看看别人是否都做到。
美观和色彩这方面，的确会少一点的。
心区的人，其实不太会定这样的题去讲，心区讲更多的是故事，还有更多的情绪流动。同样是这个题，会在痛点和情绪渲染方面做更多。
脑区更多会从理出发，从why出发。你可以从脑区中再找找自己。
我：像
组长：而且很有可能是屏蔽脑的脑区人。需要权威，又质疑权威；相信自己的思考，又反复质疑自己的思考。就是为了一份勇气和相信。
你头脑中的总有生动逼真的负面预演，那些令你担心害怕的事其实都只是你的想象，并没有真正发生
我：是呀，想的很多
组长：同样是在乎人，心区会需要爱，关注
我：心区的我也像
组长：被支持，又多一份勇气了。心区求爱。就是别人说一句：你棒棒了，我好喜欢你，这样就很爽了。
我：嗯
组长：脑区还会想，那我的输出到底质量如何
我：会想，没有质量的东西不敢拿出来
组长：心区也可以再探索一下，毕竟反复求证你才心安
我：脑区看冰山下更像，心区看冰山上更像
还是潜意识层面的自己才是真正的自己？
组长：对。冰山上面是冰山下面的脑区使然，恐惧推动你去获得更多被认同被支持的感觉
努力的满足他人的期待，让自己有更多安全感，其实为的是安全感。而心区是穷尽一生与他人连接，就是把自己的形象做的“冰凌冰凌”的感觉，这是心区的出发点
看你的PPT脑区的风格比较明显。心区的人会花哨一些，形象好一点，漂亮一点，会花时间让你看起来感觉更好的事情上面
你会花更多的时间让别人感觉怎样做更正确，怎样做更正确是有一定道理存在的，道理是什么，你会用更多的时间去为理据支撑做准备
这也是你PPT特点之一。为什么你比较特殊呢？你有可能是屏蔽脑的脑区人，可能会怀疑一切思考一切，会有一些理性的分析。
但很多时候因为心生恐惧，想不通的时候，就会脑子下线，就会变成一种冲动的感觉
屏蔽脑脑中心会反复质疑，不断找更可靠的东西，找更加可靠的东西，就会有两种情况存在，不断的论证分析质疑，反复验证找更加可信的东西，另外一个，找了一个还是不够可信，还是犹豫纠结，如果这样不管了先做了再说，这样脑子就下线了。
这个时候就会比较有一点点小文艺，小伤感，这时写文章写诗歌的时候也比较有感触
总的来说，在理性和感性中徘徊，的确会有比较纠结和矛盾，但是大体来说冰山底层是更多的恐惧和焦虑驱动。为的是更多的安全感，确定感，找到自己的勇气。
组长：你盘点一下你的危机时刻，是怎么过来的？
我：坚持，有勇气面对，因为逃不掉所以要面对。做好自己，影响别人。
组长：常在紧急时候上演“危难关头方显英雄本色”。你就是玩恐惧的人，因为玩了很多年了，怎么玩：反复求证，反复质疑，没有绝对安全，但可以不断提升安全性。
危难关头，发现就信自己最靠谱，勇气回归，影响别人。让自己成为权威。你也可以成为权威。
组长：玩焦虑
我：啊，怎么理解
组长：你的焦虑不是一直都在么？你的分析这么利害，可以分析每次焦虑产生的原因，和焦虑做朋友，尽量接受它的存在。你的焦虑可以带来警觉，控制风险，但如果过度脑补，过度预演，又会让你拖。这时你停止思考，可以收拾家务、做点运动，让自己先平静、放松下来，然后再跟整理清晰思路，再去行动很好了。焦虑和恐惧常在的。
正面管教，你可以做最有理据，干货和最能落地的那个老师。与心区的人多多合作。
ＰＰＴ的外观，文案包装什么的，可以适当修饰。勇敢把自己卖出去。
我：你觉得我有没有可横向发展的东东
组长：你现在的纵向是什么
我：我现在确定做的是亲子讲师，辅助想做的是鼓励咨询师
组长：横向是鼓励咨询师
我：是
组长：很。合。适
你就是帮人找勇气。简直现身说法。找你去做鼓励咨询，就像找一个去过哥伦比亚的人陪着航行去哥伦比亚。你陪着，不说教，不push，共情同频又不煽动。
我：鼓励咨询就是不主导别人的思想，根据事实引发思考，最后做到自我接纳。
谈完，我更倾向于脑区，但还是念念不忘心区冰山上看到的我。就像组长说的，我会质疑，会反复求证。我就是我啦。感谢艺馨组长把我赤裸裸的拎了出来！
