感恩是福，越感恩的人越幸福！
感恩宇宙每日给予阳光雨露水和空气滋养人类生命延续。
感恩007不写就出局胡喜老师的每日日记记录唤醒了我，开启了我写【每日感恩日记的热情】。
国莲写感恩日记的初心:照亮自身，唤醒身边人有缘人。以前国莲有写反省日记的习惯，开始写的时候觉得不错。因为每天在记录，晚上再反省，白天说话做事会刻意的去练习自己的觉察力。什么话该说，什么事能做。什么话在什么场合说，什么话对什么人直说，什么话用比喻句、隐喻的方式表达，什么话切记到嘴边也不能说等。有刻意练习时还可以，没有开启刻意训练功能，有时一开口就伤人。看似伤的是对方，其实内心受到折磨的是自己。尤其是半夜反省总结时，会担心自己泼出去的脏水伤害对方体无完肤而后悔，懊恼。这种感觉非常难受。你说你给对方道歉吧！就算别人愿意接受，我就真的能好受吗？NO，不会的，治标不治本。更何况又有几个人能被您伤的体无完肤之后还能接受自己的道歉，毕竟都不是圣人。还有，如果自己这么玩，就跟小孩子玩家家一样，谁还会信任你，跟您做朋友，到头来看似活了半辈子，留下的只有自己的孤独背影。想到这一幕，大家觉得我这样的人生是不是很凄凉呢。为了不想要这样的后半生，我多次用反省工具，但是发觉，越反省自己灵魂越往下沉，如果此时没有一个高纬度，高能量的人拉自己一把，自己就会陷入自卑的状态，觉得自己为什么如此差劲呢？假如此时再来一个情商不高的朋友给自己加把火，那就真的把自己点着了。所以我总是断断续续，三天打鱼两天晒网，网经常被晒干了晒破了，我还在纠结、磨蹭要不要继续下去。有的人此时会说，是您智慧不够。确实也是这个问题。可我想弱弱的问一句“当您能量状态不好到极点，您还能接受得了对方的抨击吗？”虽然良言苦口利于病，可是病也需要对症下药才行，不是自己生了什么病都吃一种药就能包治百病呀！写到这里大家有同感吗？欢迎在评论区下方留言。
所以，在我看到胡喜老师发的每日感谢日记，一下点亮了我的智慧之光。那就是我可以把我的每日反省日记换个思维逻辑，用每日感恩复盘笔记的方法表达。
这样的方法有什么益处呢？
一:哪怕今天白天跟同事朋友有一些小摩擦，但是您把这样的事情换成感恩的口吻，在里面既可以把事情陈诉清楚，还可以表达这件事情发生背后对自己有哪些方面的成长，反思和帮助，我想能看到这样文章的当事者也会有所触动。他自身在不自觉的情况下，也会跟谁您的步伐去思考，有可能他一反思，觉得这件事情错并不在您，反而被您这样的举动所唤醒，说不定后面你们还能一起写感恩日记反省自身，相互成就，互为贵人呢!
二:【感恩】二字本身自带一种向上向善，积极的正能量。哪怕自身每天写，自己会越写越开心，越写越通透。而不是一写就觉得自己跟个【破渔网】似的，生命状态越来越萎缩。
三:这样的反思笔记可以见阳光，不用隐藏。故事里的主人翁，不管是什么样的，看到文章的第一个念头肯定不是想骂人，而在某种层面也温暖了她的心❤️。
四:用这样的方法可以唤醒一些跟自己一样状态的，志同道合的朋友一起前行。
五:这样的写作方式，利于社会，家庭，团队，自身的身心灵健康。人与人之间最重要的是了解，有了解才有爱。没有了解的爱都是伤害，给予都是我以为这样对您好，我觉得我已经对您付出了全部真心您还不知足之类的话。可是您了解她吗？有的朋友，同事，家人在一起很久，你对他根本不了解。但是通过每日感恩日记分享，您可以从他的文章里跟他对话，链接，也许你们不熟悉，只要您每天坚持日更，您会让身边80%的人了解您的为人，迅速建立起一些最基础的信任感。
六:每日写感恩日记，每日日更，日积月累您的写作水平、能力一定会得到很大的提高。
21世纪是心灵文明重建的时代，很多灵魂已经醒来，但是还有很多灵魂需要等待我们去唤醒。写作非写作，它是新时代的一份使命，一份责任，一份担当。很多人说，我很平凡，这个梦想太大。但是我想说，家庭需要你，社会需要你，这个伟大的时代更需要您。我们虽然生活在和平年代，可是没有硝烟的战场也需要战士，您就是那位勇士。
国莲写感恩日记的目标:生命不息，写作不止。第一个小目标:每日感恩日记，送给十年后优秀而卓越的自己。
愿景:希望能唤醒更多志同道合的战友一同前行，争做这个时代的先锋者、开拓者、建设者、美化者，自觉觉他，幸福千万家！让自己平凡生命不再平庸，活出生命原本的意义和价值。
感恩遇见，感恩有您，祝有缘读到文章的有缘人幸福安康！也祝福全天下的众生自在心安!
