五月复盘|学会释放恐惧的力量

图片发自简书App

随着孕周的增加,可以说我越发能察觉到内心的恐惧和不安,因为大宝的早产经历我不愿意因为自己的无知而让孩子的提前这么多来到这个世界,离开父母温暖的怀抱,独自面对冰冷的仪器。

直到33周产检,医生告诉我宝宝已经开始入盆了,这个宝宝早产的几率也是比较大的,而我需要吃药减少生理性的宫缩以及更多的休息。我内心的恐惧到达了顶峰,因为自己再也承受不了,所以我开始和先生倾诉,我跟他说其实我一直都很怕,甚至我都不敢在娘家的床睡觉,因为当年儿子就是在这张床半夜破水的。我还让老公给我在京东买了本《早产儿养育》,我们一起去看去预防早产的一些方法。神奇的是,我那些不安的,恐惧的情绪,在我和老公聊天以及看了《早产儿养育》这本书之后开始平复了。这些恐惧的情绪就像是遇到阳光的吸血鬼,变得那样的无力,而我自己的情绪也开始放松了。我开始利用的休假在家的时间去了解可以帮助顺产的拉玛泽呼吸,去了解医院的导乐,去复习母乳喂养的各种知识和方法,和自己相熟的母乳指导联系,去收拾待产包,准备各种宝宝出生的用品。

图片发自简书App

昨天去产检,医生检查结果是宝宝已经入盆,不过胎监各种数据都比较ok,我也开始欣然接受这样的结果。要相信着一些都是最好的安排的。

宝宝现在已经是36+2了,我正在经历着怀大宝时没有经历过的入盆和耻骨疼痛,还有半夜的抽筋。我和老公抱怨他还会和我开玩笑说,你现在要把上次没有经历的都补回来。

宝宝,我当然希望你可以在妈妈肚子里呆久一点才出来,但是我们全家也做好了迎接你到来的准备。


图片发自简书App

❤️小确进

因为要充分休息,所以这个月的课程安排以及学习内容都少了很多。

1.完成的grace的亲子阅读实战营
2.阅读
《走出剧情》/《母乳哺育》/《用好你的富缘》/《巨人的工具》/《手帐排版》
3.徐医生关于pet的课程
4.徐医生关于二胎的课程
5.子木up读书会第九期
图片发自简书App


Weekly bujo

✨𝕣𝕖𝕞𝕖𝕞𝕓𝕖𝕣 关于二胎

①不要给孩子传达一碗水端平的思想,不要将公平的这个套子套在父母和孩子身上。

公平与否应该从孩子的角度考虑,是一种感受。(父母每人买一个自己喜欢的,孩子感受到父母看到自己的需求,就是一种公平)

•父母要注意自己不经意的语气会和表情会不会在两个孩子之间不同。

•每个人喜欢的东西不一样,想要的东西不一样的,而父母在条件允许的情况下可以满足两个孩子不同的需求。让孩子根据自己的需求和父母进行互动,让孩子感受到自己是一个独立的个体。

②明确我的需求

•明确作为妈妈,自己也是有需求的。要看到自己的需求,并找到动态的平衡点。

•再忙也要有自己的时间

•我的需求是以自己和孩子的真实需求和感受为主,没有固定的时间和标准

③不要有愧疚的心理

•爱不是一张饼,是固定的量,爱可以像阳光

•拉长时间轴,去看到二宝的到来,大宝可以得到的也是很多的。要相信,二宝的到来对于大宝以及家庭来说是一件好事,不要将二宝到来未知的恐惧与焦虑传达给大宝。

•不要拘泥一时在孩子之间的亲密度不同(激素/环境/孩子的年龄都会影响自己的和他的亲密度的不同)

•不做100分妈妈,要学会借助系统(人/物)

图片发自简书App

✨𝕣𝕖𝕞𝕖𝕞𝕓𝕖𝕣 关于亲子阅读

①亲子阅读的关键不在于要教会孩子多少的知识,而是在于创造一个美好的回忆。我最近也在思考什么叫做耳濡目染,或许耳濡目染并不是不是说父母自己做好了榜样就好了,而是和父母相处的过程中,让他们感受到这种做这个事情的一个快乐,他们就会喜欢上做这个事情。

②需要根据孩子的发育特点去选择合适的绘本以及亲子阅读的模式

③关于养育孩子的规划。做为父母对待孩子的教育可以是无为而治,但绝不是无所作为。我们对孩子的培养也是应该有规划的。

图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App

❤️小确幸

1. 表弟生了一个可爱的男宝宝。这几个月我们家都有新成员的到来,感恩妈妈的伟大。
2.母亲节和家里人庆祝
3.老公生日吃自助餐庆祝
4.老爸生日,因为爸爸要出差和儿子选了复联的蛋糕和爸爸庆祝。
5.亲子的阅读营全勤学员&优秀学员。这次课程紧跟老师的步伐,感觉很不错。
6.网红店觅食(新加坡妈妈烤包/雪糕店/蓝榭音乐餐吧)
7.拍了孕照,效果也是美美的。自己的bucket list 上又完成了一件事。
8.写乐的笔有大的优惠,买了一套给自己做儿童节礼物
9.中了复盘的奖品的(樊登读书会的季卡)
10.watch tv
我们是真正的朋友/微微一笑好倾城/杉杉来了/我们都要好好的/恶作剧之吻1.2
11.结婚5周年纪念日
1+1=Family


我的brushlettering

❤️小成就

1.完成brush lettering1.0 课程,小伙伴的反馈也是不错的
2.完成了亲子阅读营的课程,作业也得到老师和其他学员的认可
3.5月份的手帐打卡完赛,又有一张证书了
图片发自简书App

❤️生活

1.清理书柜,将不需要的书卖到多抓鱼
2.准备好待产包,清洗吸奶器以及月子服
3.给儿子准备6月的kids bujo
4.为小宝宝准备的 new born baby的手帐页面
小宝宝的手帐

❤️关于儿子

图片发自简书App

儿子一个月更加懂事了,在我宫缩表现出不舒服的时候会大声说:宝宝不要踢妈妈,妈妈会痛;在我久躺起来比较困难的时候,会主动扶我起来;还会帮我捏脚,帮我擦油。真是一个小太阳般的暖男。

因为怀孕很久没有陪他睡觉了,昨晚陪他睡觉觉得自己这几个月真的太不称职了,想想自己以前最喜欢就是看着他睡觉,每天在他睡觉的时候比划一下他有没有长高。

图片发自简书App

看着以前的照片觉得,儿子的成长实在太快了,好像一下子就长大了。好好珍惜和他一起的时光

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 220,492评论 6 513
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 94,048评论 3 396
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 166,927评论 0 358
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 59,293评论 1 295
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 68,309评论 6 397
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 52,024评论 1 308
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,638评论 3 420
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,546评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 46,073评论 1 319
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 38,188评论 3 340
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,321评论 1 352
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,998评论 5 347
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,678评论 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,186评论 0 23
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,303评论 1 272
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,663评论 3 375
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,330评论 2 358

推荐阅读更多精彩内容