总结一下，我们之所以会害羞是因为认同感比较低，通过充分了解自己，提高自我认同，可以为克服害羞打下坚实的基础。如果你能勇敢面对那些害羞的经历，不断反思和精进，就可以成为人际场中闪亮的主角。
来南宁五年了，我想，任何一个其他人，五年都会有很大的变化吧。
而自己，大约就是体重上的变化。
五年前，想过自己要做点什么，夜里激动的睡不着，早上很早就起来去锻炼，学英语。
激情往往是消失的最快的，在盲目的乱走一阵之后，渐渐变得麻木。
希望也快变成绝望了。
一切的一切都如梦境般，吃饭，睡觉，学习。
我甚至有时候一个月都没有迈出过学校的大门。
眼光开始闭塞了吧。
还好，索性，有互联网，遇上知识付费，一下子看到之前没有看到过的东西。
幡然醒悟。
