2024年第71天【2024年3月11日。二月二 龙抬头】，赞赏自己和家人第70天

今天你观察、赞赏自己和家人的优点了吗？

邀请你把过程记录下来，作为唤醒爱的催化剂，唤醒生命的内在动力！

每日赞赏从自己开始
赞赏自己第70天！

蕙芹，你今早的起床时间是【6:20】，你起床后做了10分钟冥想练习，做了早餐和帮先生理了头发，在先生出门前给他准备了早餐带去。对接沟通处理了工作中的几个临时事项，下午准时下班，步行回家路上听课程提交了作业，回家把饭菜蒸上并和二姐聊天很久。

今天，你按“有言实行”承诺读《道德经》1遍（年内累计81遍）和《教条示龙场诸生》1遍（年内累计36遍）；另读《与黄宗贤》1遍。

你感到特别的开心、快乐！

赞赏你是一个️很会关心家人、善于沟通交流、合理利用时间、每天坚持学习的人。

赞赏先生第70天！

老杨，今天你虽然昨晚因为咳嗽没有睡好，但还是7点不到就起床，并分别帮我和儿子理了发才去上班。

今晚你又开始练习书法了，手把手指导儿子写落款，你对家人的陪伴，总是特别的接地气。

我感到很开心、幸福！

赞赏你是一个关心家人的人。

赞赏儿子第70天！

儿子，今天你7点不到就起床，理了发吃过早餐就按计划去西山登“龙门”，还拍了多张书法照片，作为临摹的素材，为今天“龙抬头”的日子赋予了满满的仪式感。

今天吃完晚餐，爸爸妈妈都感觉疲惫就到客厅歇息了，你一个人认认真真完成收拾洗涤后，就又进书房练习书法了。当得知我要去快递超市取书时，你又让我们累了休息你去帮我取快递。

我感到特别开心、温暖与幸福！

赞赏你是一个自律上进、勤劳能干、关爱父母的的好孩子。

爱自己，爱家人！

2024年3月11日