昨天晚上写完作业，更新完简书，已经一点多，今天早上依然5:30起床晨读，不同的是，今天跑了起来，在晨读的过程跑了20分钟。
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神奇的事情发生了，今天上班，一刻都没有打瞌睡，以前总是上着班就要睡着的感觉，不得不说，运动真的非常好。
明天继续…有约跑的吗？
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神奇的一天
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