【Day-1】【21天时间和精力管理】

听完弘丹老师的直播课后,我对自己的学习目标和收获有了进一步的优化。

【3个目标】:

1、提高自己的专注力

2、知道自己每天的时间都消耗在哪里,找到时间黑洞

3、优化时间和精力管理,提高自己的时间价值

【3个收获】:

1、通过计算知道了自己一生所拥有的时间资产。时间有限,要将时间花在重要的事情上。

2、知道了人生的三种商业模式,以前都是在第一种模式中挣扎,以后要尽量开发自己的第二种和第三种商业模式。

3、学习了柳比歇夫的时间记录法。开始每天使用时间记录app来记录和管理时间,再通过分析时间来消除浪费、重新规划和安排行程。

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