以下是本周的收获：

本周在最终话题总结前的回顾与收获：

一、开始前的话题：用什么换什么相对更划算？

-我最初的回答是：用金钱换时间（学完总结：换来的是可以给自己持续注意力成长的时间和精力）

二、本周话题：付费就是捡便宜

因为我所拥有的最宝贵的财富是我的注意力，所以正确的价值观（或者叫交易策略）是：

注意力＞时间＞金钱

基于上述价值观的推导结论有：

-之所以你的时间能卖出去，就是总体上来看，花钱买时间更划算；

-凡是能用钱买来的时间就是便宜的，凡是能用时间换来的注意力持续就是有价值的。

最后提出几个关于主题的疑问，我的回答如下：

1、在过去一段时间里，我付费捡到的便宜有哪些？

答1:花钱给离异并患有精神分裂的婆婆在家附近买了一套小公寓，隔离出了自己的私人空间，也解决了婆婆住宿的问题，使自己既能独自锻炼、思考、总结，又没有受到道德绑架，一举多得！

从接触罗辑思维，到付费成为会员，到认识李笑来、王潇，到健身、阅读，获得了健康的生活方式，使自己更加积极上进，得到肉体和灵魂的滋养，也收获了友谊与鼓励！

花钱请钟点工做家务，同时收拾房间，节省了时间，也收获了好心情！

2、在过去的一段时间里，能在哪些可以捡便宜的地方却浪费了时间和注意力？

答2:双十一购物，以为可以捡便宜，却没有捡到，浪费了时间和注意力；什么值得买这个软件也是，经常刷，但什么都没买过；购物货比3家也是；商场促销打折也是。

滴滴拼车，原来以为与别人拼单便宜，实际上是浪费自己的时间，用于路途上了！

3、过去一段时间，你发生过多少次因为跟家人吵架而整体心情不好的情况？

答3:为了小孩跟老公吵过架，最后不理睬对方，大家心里都不好过！

4、如果你需要持续的注意力，却反复被打断，你有没有想出过什么有效的对策？

答4:比如工作中，别人审核资料会问很多零星的问题，使我反复被打断，于是我提醒他们，把问题整理成一个列表，我会集中统一回复！

在家睡觉不想被打扰，所以直接关机！

工作时要专心做某事，直接把电脑上的QQ退掉，用手机登录，在休息的间隙，看看手机有没有人找自己！

5、你在哪些地方忽略了资产的价值顺序，乃至于吃了大亏？

答5:（注意力＞时间＞金钱）

双十一购物，逛到半夜，但最后什么都没买，为了省钱，浪费了时间和注意力，导致第二天精力不足，效率低下，神智飘忽！

开车过红绿灯时，快要迟到了，为了不迟到导致扣钱等原因，抢了几秒钟与另一个车发生擦挂，而浪费了一上午的工作时间，不得不加班完成其他事，这是为了钱抢时间！

晚睡这件事，是为了在夜晚占用更多的时间做无意义的事情，比如看无聊的小说消遣，而浪费了睡眠时间，并深深影响了第二天的各种注意力，导致精力不集中，效率低下，痛疼，严重影响身心健康！

三、问答的收获

-在工具上省下的钱，都会变成麻烦回来纠缠你。（比如买二手车，可能零配件需要重新更换，或者在开车途中因车况问题遇到生命危险；比如为了节省停车费停在路边，而受到交警的处罚等）

-讨论任何问题都不能回避程度，否则意义不大，同时前提是列出合理的比较对象。（比如买房，评估要在自己经济能承受的范围内，并且列出合理的比较对象）

-找到看不见的价值：不论书籍与APP都只是知识传播的工具，重要的是内容，而不是承载它的形式。（比如思想）

-孩子教育很大程度上受到家庭的影响，如果父母平时注意自己的注意力成本，孩子在成长过程中自然会耳濡目染，珍惜自己的时间和注意力。（孩子是镜面的自己，所谓近朱者赤，近墨者黑）

-当意识到即使省下了时间，也不知如何创造价值时，应弄清楚目的：每天有所积累、有所成长，把注意力放在提升自己的事情上，让这件事逼你拿出注意力，拿出时间，进而逼你拿钱换取注意力和时间。（比如：为了晚上回家有更多时间健身、学习以滋养肉体和灵魂，我需要白天高效率工作，以换取下班后多余的时间和注意力）

-大学生做兼职的时间，不仅是廉价卖出自己的时间和劳动力，而且获得的可能是没有经过合理市场考核的扭曲体验，更重要的是失去了打磨自己专业能力的时间和注意力。（比如我大学时利用国庆七天假期去动物园卖方便面，是被榨取了廉价劳动力，并得到扭曲的工作体验，更失去了提升自己的注意力和时间）

-如何最高效地筛选到帮助节省时间和注意力的产品：经济承受范围内，选最贵的。

-最可怕的事情可能不是“得到后失去”，而是从来都没有得到过，进而不觉得自己失去了什么，没有体验过学习快感，就不知道学会某项技能后自己的生活会有多大改变。（计划学习英语，想要亲身经历另一个世界）

-用钱买时间和注意力是手段，目的是为了更有效地提升自我，旅行是手段，目的是为了放松，不要沉迷于手段，而忘记了最初的目的。（有人旅游前喜欢花很长的时间做攻略，进而提前了解并获得旅途中的所谓安全感，这样花费自己更多的时间和精力去准备这个旅行，而放弃提升自己，这不是应该作出的基于价值判断的理想选择）

-以后还要做的正事还有很多，没时间纠结于过去的错误。当很多人意识到自己多年来浪费了很多时间和精力时，其实大多数人的处境是一样的，你并不孤独，如同医生把相同疾病的患者安排在同一个房间一样，了解实情后，继续前进！

-试图分享自己的收获给身边人时，需要注意把握分寸，过度容易掉进大坑“操别人的心”，有没有人听你说话，很可能不取决于你说得对不对，而在于你有没有说话的资格。赢得别人尊重的最好方法是：时不时作出令人钦佩的事。这个过程需要积累很久，所以一旦别人听不进去你的建议时，不妨提醒自己，努力成为那个能够说话的人。（别人的刺激，也是自己前进的动力啊......原来我也爱跟别人分享自己的收获，但总是掉进瞎操心的大坑，所以索性闭嘴，自己成长自己的，直到成为那个能够说话的人）

-为了避免分心可以：给自己准备一个笔记本，边读边思考，顺道把想到的东西去记录下来，坚持下来会发现，思考会越来越深入，能够集中注意力的时间也会越来越长。

-付费报班学习而通过考试是很占便宜的一件事，同样健身请私人教练也一样！（准备职业考试我一开始的时候想法是把书全部看一遍，通过自学完成，但总会坚持不了多久，但付费报班感觉是通过应试教育的高效率手段；健身我用健身软件，但确实存在跑步拉伤韧带的情况，所以经济允许范围内请私人教练确实划算）

-“鼓励”这个东西在世上很稀缺，我想要改变自己的生活，不需要别人同意和许可，所以不要被别人的风凉话吓到，更不要没事给自己设置障碍，没什么好自卑的，让别人说风凉话去，我们还有好多正事要做呢！（所以，能够给予鼓励的时候，就不要打击，共勉）