师父说，有时候觉得自己很累，只是因为没有收获到理想中的结果。

可是这世上，哪能事事如人愿？很多时候都是没有青箬笠，也没有绿蓑衣，可是这路还是必须走下去的。

很多的事情，不是努力就会有结果。

也许你遇上了一个性格正好的人，但不合适的时间让你们错过；

也许你正向往着一份满意的工作，但恶性的竞争让你力不从心。

这些事情，都并非你一己之力可以改变。

所以，不必太苛求自己。别让自己操劳了身体，还疲惫了心。

总是要等到夜晚躺在床上，我们才会卸下自己所有的伪装。

深夜里的人最脆弱，也最容易陷入悲伤的回忆。

平日为了生活奔走，日复一日的操劳早让你身心俱疲，

所以，在该歇息的时候，就别再多想分毫，让自己自乱阵脚。

有的事情，越想越难过。但是更多的事，忍一忍也能过。

也许我们，都该对自己好一点。

多给自己留一些时间，停下脚步，也让心灵歇一歇。

别再顾影自怜，也别再把悲伤放大。多想些开心的事情，告诉自己，明日醒来必有太阳，黑夜必然会在白天到来的时候退场。

而当清晨的第一缕阳光照到你的身上时，你又可以收拾行囊，继续奔跑在追逐梦想的路上。

别灰心，活着就是最好的希望。