其实在关系里，我还是在意的。看他每次和我一起吃饭，不停的看着手机，我就莫名的烦躁，换了密码锁，密码还是他女儿时，看到他在与前妻的那种搅缠时，当听到他前妻要离婚时，那种熟悉的不安全感又来了。
内在的能量又弱了，尝试把情绪放在自己的呼吸上和感受上，对自己说，亲爱的自己你怎么了？会害怕吗？他们的过度联系让你不安了是吗？是的。那为什么你会有这样的感觉呢？是害怕被欺骗，害怕被抛弃，害怕被伤害。有一种不被重视的感觉。亲爱的自己，跟着我说，我是重要的，我是有价值的，我是值得被爱的。男人因为我而来，也会因为我而离开。我接受一切的美好安排。这都是生命馈赠我的礼物。我接受这份美好的祝福，我与这份不安焦虑呆在一起，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你，祝福你。
