对于成年人来说,金钱、地位才是核心。
可总忘记,我们还是一个活生生的人。
有情绪,有脾气,更有思想。
但在适合的场合,遇事关键的时刻,“情绪稳定”却尤为重要。
老子曾在《道德经》里说:
“胜人者力,自胜者强”。
战胜别人的只能说有力量,而能克服自身的缺点才是真正强大。
一个人的缺点,不仅是一块痕迹,更是一个斑点。
要想不被对方抓住把柄,首先得隐藏好自己,管理好自己。
情绪一旦控制不好,就是一种自我内耗的过程。
会轻易被外在的事物所控制与侵扰。
比如在轻轨上被人踩了一脚,心情很不爽,大声谩骂,最后却被别人人身攻击,惹祸上身。
早上没遇到经常卖小吃的老板,没吃到满意的早餐,心情郁闷,连同事招呼都不回应。
辛苦工作一天的成果,老板却说,做的什么垃圾东西。
而同事想给你提点意见,你却轻视地说,不用了。
从此以后,被你无意回绝的同事,便不再帮你。
所以,当情绪的矛头没控制好的时候,就会发生一系列的连锁反应,从而你就会变成一个无知的小孩。
本来你的工作还能改善,可就因为你的情绪,恰恰伤了一个愿意帮助你的人。
俗话说:
良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。
你本无意回绝,却深深地伤害了别人。
在情绪不稳定下的情况,人最容易失去理智,忽视他人感受。
所以,唯有情绪稳定,才是一个成年人的高配。
成年人遇事不开心,不高兴,发脾气、生气,本不是什么大事。
可怎么管理生气时的情绪,却是衡量一个人是否成熟的标尺。
正所谓弱者易怒如虎,强者平静如水。
一个好的情绪助人,而一个坏的情绪却能毁灭人。
往往自己没什么能力的人,脾气最大,还经常抱怨生活的不公,甚至报复社会。
而有能力的人与之相反,遇事不慌、冷静沉着,在别人面前保持最稳定的状态。
也只有懂得内化情绪的人,人生才不会被情绪拖垮。
试着永远做情绪的主人,真的很重要。
前几天在业余时间,看了一个关于罗振宇的采访。
当主持人问罗振宇:
“你有什么难过或者不好接受的事吗?”
罗振宇笑着回答说:
“我现在的人生里没有所谓的情绪,只有发生了什么问题,和怎么解决问题。”
持身如泰山九鼎,应事若流水落花。
也许这句话就是为他量身而做的。
生活中大部分成功的人,通常都是管理情绪的高手。
只有控制情绪,才能控制好人生的方向,才能享受花开花盛的日子。
就像网上说的那样:
年龄越大,越喜欢和温柔的人相处,感受过平静生活的可贵,只愿意和那些好好说话、情绪稳定的人在一起。
我们都努力做一个情绪稳定的人吧,吸引别人,滋润自己。