孩子写作业,妈妈为什么会大声吼?

妈妈看着孩子写作业,经常吼声非常大?妈妈为什么会如此生气?

其实妈妈的情绪反应是严重不协调的

妈妈知道不该这么吼孩子 但是就是控制不了 ,这代表:情绪功能失灵

情绪对于心灵有着调节的作用?

遇到开心的事,会笑一笑

遇到更开心的事,会欢蹦乱跳

工作遇到麻烦,会有点郁闷

这是正常的情绪反应

但是

如果有个人在葬礼上,轰然大笑或者悲伤的时候不掉眼泪

那么这是情绪失调的反应

而文章开头,妈妈为什么面对孩子写作业这样的小错误就会破口大骂呢?

最主要是妈妈情绪失调了  妈妈有着压抑的心理

感到矛盾.混乱.扭曲

不能及时的表达自己的感受和需要

我们的心灵就会出现混乱

情绪功能就会出现紊乱

你的孩子考试回到家?你问的第一句话是什么?

90%家长会问你考的怎么样?

而不是问 :考完试了,你的心情怎么样?

我们从小到达就没有被教过该如何关注和表达自己的感受,

所以我们也无法关注和体谅他人的感受

所以我们经常看到情绪失调和失灵的人

为什么网上会有那么多愤青/杠精和不理性的粉丝?

她们网络上出现的行为很难被理解甚至极端

反应在大众情绪背后是一颗颗被压抑的心灵

所以我们要发现情绪背后真实的面目?

我们的情绪并不是来自于当下的现实

而是来自于被压抑的内心冲突

正是这些冲突的存在,我们的情绪会失控失调

我们只有认识到冲突的存在 我们才能在根本上疗愈自己 掌控情绪

幸福的人用童年治愈一生,不幸的人用一生来治愈童年

神经症人格,被压抑的心灵。

或多或少 我们每个人都存在这种压抑

我们理解自己的内心矛盾,当我们理解了

我就会缓解这种压抑,让我们的情绪和情感的感知和表达变得协调起来

《我们内心的冲突》第一集:

一般心理冲突  和神经症心理冲突

每个人心里都存在心理矛盾冲突?

例如:周末 想一个人呆着静一静好好休息,后来又觉得好孤独,

又希望有人陪着,热闹热闹,或者你既想看书又想出去逛街,

这是一般心理冲突,这样的冲突不会造成心里的混乱

不会带来心理 失调和失灵

一般心理冲突和神经症心理冲突的区别:

第一种差别:对于一般心理冲突,我们是很容易感知到他的存在的

    但是神经症冲突:我们很难觉察到冲突的存在

第二个差别:一般性冲突 虽然有选项,但是很容易做出选择

神经症冲突很难做出选择,哪个都不想要,到最后就不选了,卡在那里

就像电脑死机一般

神经症冲突严重的话会分裂我们的人格?

如果一个人的内心长期存在神经症冲突,会有两种标志性的表现

第一个表现:内心和行为常常自相矛盾,比如说:内心不爽 但是行为上不抗议

内心是有牢骚的,但是对他人又是毕恭毕敬

一个女孩 很喜欢一个男生 但是当男生表白时  这个女孩会避而不见,这属于内心和行为的自相矛盾

第二个表现:低迷懈怠的状态,对待工作常常提不起兴趣,经常会感到焦虑/压抑/犹豫不决,我似乎经常会这样,但是为什么会这样?因为你在卡死的时候  内心还在消耗。

就如同 :手刹拉着 油门一直踩着  这时候 油料在消耗,发动机依然在磨损 ,车子一米也没跑出去,油消耗没了,发动机也坏了

神经症冲突大量的消耗着我们的心理资源,所以很容易透支我们

让我们变得低迷懈怠。

由于神经症冲突会带来强烈的心理痛苦

所以我们会想办法去解决

因此,我们会发展出很多不同的解决冲突的策略

但是这些策略都是下意识的

所以常常是错误的

下一篇我会讲:为了缓解神经症带来的冲突,我们会采取哪些错误的策略?

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