本周是富兰克林践行群的第二周，践行的品德是慎言。

慎言谨行，是指言语行动小心谨慎。本周主要践行的是慎言这部分，在我的理解中，慎言应该是在说话的时候少说废话，不要重复去聊无意义的事，而是多说于人于己有益的话；要言之有物，不要漫无目的的闲聊，浪费自己和别人的时间；再开口之前要经过思考，让脑袋决定嘴巴，思维快过言语，而不是屁股决定脑袋。

慎言并不是让我们平时不去说话，而是说要少说废话，对于一句话可以解释清楚的事情不要画上十句话才说明白，也是我们思维提炼的一个表现；对于一件事情，讲过一次就可以了，不要重复讲给不同的人，其实没有那么多人在意；与人聊天多说有益的话，俗语说：闲谈莫非人非，也是要求我们要时刻保持慎言，不要不恰当的说一些与人有伤害的话。

在日常的生活工作中，闲聊会占用我们相当大一部分的时间，最近尤其会感觉到这一点，工作比较忙，自己有点顾及不暇，但有时总是拒绝不了他人的闲聊。这里也是给自己一个警醒，日常中多注意不要和人过多的闲聊，也不要针对同一件事重复去聊，珍惜自己和他人的时间。

记得在哪看到过，在工作中委婉的拒绝和人闲聊首先要打造一个不被打扰的工作环境，比如说自己独立一个办公室；或是带着耳机显示自己正在听一些内容，造成自己在忙的景象；如果有人来找，告诉他过会我去找你，避免被打断等等，我觉得可以尝试一下。

我经常会遇到这样的情形：在和朋友或者同事聊天到某一个问题的时候，想到什么就脱口而出，完全没有去想事情的本质是什么，甚至说出一个观点后根本没有可以支撑自己的观点的事例来证明自己，在被反驳的时候自然也就无言以对了，只能看着自己的观点被人驳倒，而也只好去采纳他人的观点，不论内心是否愿意。

这就是典型的屁股决定脑袋，在和人谈论一些观点的时候没有经过思考就直接开口，脑袋的反应速度跟不上嘴巴，结果自然不会让人满意。但如果可以在开口之前多思考一会，谨慎一些，明确自己的观点，给自己的观点找到1、2、3个支撑点，把条理梳理清楚，再开口去谈，我相信结果会好的多，即使最终不采纳，但自己也不会遗憾。

本周我的践行并不算好，同事之间关系也比较亲密，有时会在一起闲聊，尤其是在中午吃饭时间，大概会有一个半小时的时间会花在吃饭上，虽然多数实在听，但是花费的时间过长；还有年长的同事会过来聊天，或是下班前开始一个话题，多数时候自己不懂得如何拒绝，时间就这样一点一点的流逝，过后会觉得遗憾，当时去还是跟随着话题聊了下去。

我想我应该更多的思考，如何快速的结束一场谈话，如何才能清晰的表达自己的观点，在此基础上，更加注重自己的言谈，努力的做到慎言。