今天早上，跟儿子说话，对儿子的行为无意识的回应了一声“唉呀”，儿子很不高兴，说“你就不能不唉呀吗？！”听后不禁哑然，特别理解儿子的感受，因为我也经常反感于我妈妈的“唉呀”，一声唉呀传递了太多的负能量。我父母辈的一些习惯已经下意识的传承到了我的身上，我又下意识地带到与儿子的对话中。
有了这样的觉察，我禁不住问自己，将来除了房子、存款，我还能给孩子传承些什么？我还想给孩子传承些什么？这是两个完全不同的问题。
父母是孩子生命中最重要的影响者，我们的品格、言行、习惯都会在日常生活中不知不觉影响到孩子，这种影响当然有好的，也有不好的。
觉察自己有哪些优秀的品格？——勇敢，有追求和梦想，爱与奉献。
如何把这些卓越性传承给孩子？——坚持做最好的自己，用最好的自己影响孩子；当孩子遇挫时，用自己的接纳和勇敢，让孩子感觉到勇敢的力量；当孩子犯错时，不发脾气，用理解、包容和接纳，让孩子感受到爱的力量和被爱的感动；当我自己受挫和有巨大压力时，用微笑和坚强，用坚持和努力，让孩子感受到追求梦想不畏艰难的幸福。
自己有哪些不好的习惯？——有时冲动，不理性，导致做错误的决定；有时缺乏耐心，经常对孩子的问题皱眉头，爱搭不理；确实被传承了父母的一些不好的行为习惯，比如“唉呀”。
如何做才能避免把这些不好的习惯传承给孩子？——出现上述任何问题后，第一时间跟孩子道歉，并分析这样做的坏处，以及以后如何避免；在做决策前跟家人尤其是孩子商量，告诉他为什么跟他商量，引导他理性思考；缺乏耐心时，问自己几个问题：如果对方是有培训需求的企业，我还会这样没有耐心吗？如果对方是不认识的人，我还会这样没有耐心吗？当然不会，看来情绪也是分人的，我有能力控制自己的情绪，只要我愿意。那么，为了不把坏的行为习惯和思维习惯传承给孩子，我愿意改变。
给我们的下一代做个好的榜样，传承给他们优秀的卓越的品质，让所有不好的习惯止于现在，止于觉察，止于智者。这是最有价值的传承。
