每天早晨起床的第一件事，写晨间日记，看看自己的年度目标，每月每周的三只青蛙，排出今天的三只青蛙，清晰了今天要吃的三只青蛙，通过清晨七问，开始了新的一天，通过记录昨天的三件美好的事情，保留了智慧和体验，记录昨天的贵人和见的人，以及自己昨天的消费以及什么投资、收入。好习惯打卡记录知道了自己昨天都践行了什么好习惯。晨间日记值得用一生去记录。
时间管理第三周收获
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