时间最不偏私,给任何人都是二十四小时;时间也是偏私,给任何人都不是二十四小时。 ——赫胥黎
时间对每个人都是公平的,你拥抱了时间,时间就厚待你,你放弃了时间,时间也会放弃你。
可如何不浪费自己的时间,又能利用时间呢?
为了探求这个问题,先后在线上读了李笑来老师的《把时间当做朋友》和叶武滨老师的《时间管理进阶》两本书。笑来老师书中提出:“时间是不可以被管理的,我们管理的是我们自己”。
而叶武滨老师对时间管理有更为有效的方法:
首先,人生要可持续发展,必须有健康的体魄、做事情还需要旺盛的精力。
其次,为了有时间陪伴家人,我发现只有首先留出时间才能做到,不然时间总被工作占据。
从二者对时间的阐述,我发现他们都有一个共同点,那就是在管理好时间之前,一定要先管理好自己。不管是工作、生活和学习,都有一个合理的规划。
学会时间管理,这是我们每个人都必须掌握的人生基本功。
1. 有效的管理是成功者的基石
李嘉诚先生说:先做人,后做事,指的是任何时候,先管好自己,才能领导他人。
脸书创始人扎克伯格,号称“全世界最忙的爸爸,却依然给女儿最好的陪伴”。
凭什么?
凭的是他对工作及人事的合理规划,还有对时间的调配利用。在管理公司之余,依然能够享受高质量的家庭生活。
2. 学会管理,丢掉穷忙
碰到久未谋面的朋友,聊的话题都是忙,可真正忙的什么?瞎忙。
(1)“忙”字怎么写,心亡则忙,而亡心则“忘”。这两字都与心息息相关,一个人的心如果每天处于“忙”的状态会是什么样呢?
诸葛亮,三国时期有名的蜀汉丞相,中国历史上杰出的政治家、军事家,在民间被誉为智慧神。
然而这样一位杰出的人才,去世的原因竟然是~过劳亡。
记得初中读他的《出师表》,文中有这么几句:“先帝知臣谨慎,故临崩寄臣以大事也。受命以来,夙夜忧叹,恐托付不效,以伤先帝之明,故五月渡泸,深入不毛”。
他把刘备的家国之事全部一肩挑,以至于培养出了刘禅这位附庸之帝。想想看,既然什么事你都要事必躬亲,我刘禅也乐得清静。
所以诸葛亮每天跟个陀螺似的连轴转,“政事无巨细,咸决于亮”,连二十杖军棍以上的处罚都要亲自出手定夺,不忙死才怪呢。
所以,诸葛亮这位英明神武的人物,每天让自己处于“亡”的停摆状态。无知无觉,感觉不到他人跟自身的需要,神智不清,“事事以身亲其役”。
最后,心“忙”则人“亡”矣!
(2)而亡心则“忘”。会是什么样的呢?心都死了,还能记得什么呢?
我们先看忘的组词吧:忘记、忘却、忘怀、忘我、忘情、忘乎所以。
从这几个词你肯定明白了人一旦忙起来会忘记吃饭,忘记睡觉,忘记照顾自己的身体。
吃得比猪少,干得比牛多,睡得比狗晚,起得比鸡早,饮食与作息极其不正常。
由此可以看出,这个人只知埋头苦干,不会借力,不懂得合理分配自身的时间与精力,结果就是穷忙,还越忙越没成果。
为此,我的时间管理如下:
一个人,其实就是一个企业。首当其冲就是要管理自己的精力、时间、情绪。
1.精力:人的精力毕竟有限,在负责劳资、行政、后勤等管理工作时。必须进行高效率的管理,每天合理安排,做好主次有序。完成工作的同时,可以进行阅读。利用中午休息时间练习钢笔字,加强自身修养。
2.时间:
1) 坚持5:00准时起床,利用早起进行阅读,《每天学点心理学》和付费课程《用得上的商学课》,进行时间碎片化。洗脸、刷牙、做早饭都可以听音频版完成打卡。
2) 6:40出门坐公交,在班车上可以闭目养神。
3) 晚上7:30左右完成《阿娉叁壹绘画》和《每天10分钟,一起学写作》。因为这两项任务都须在家中完成。主要精力在《每天10分钟,一起学写作》上,因为闯关需要查阅资料,占时较长。
4) 10:30分准时上床,睡前阅读他人文章,学习吸收。11点准时休息,保持充足睡眠。
5) 双休日安排。
第一,预先完成小说连载内容的章节,上传《写作习惯养成班》。此文从最初的无人问津,到如今群内朋友的跟文和讨论,坚持写下去的信心大增。
第二,管理家庭。老公、孩子、双方父母等,将每个人的分工和情绪都合理调配,生活在正常轨道上。
3.情绪:最初在小打卡报11个学习群,坚持一段后,造成时间管理混乱。因压力过大,出现焦虑,烦躁等症状,完成每天小打卡而筋疲力尽。为了身体健康,就果断做出精简。目前进行8个圈子打卡。要学会管理自己的情绪,但不被它控制。
管理术,其实是一项人人必备的生存技能。
投资自己,做时间的主人。