转眼已经30岁了，年龄就是以3开头的了。
在30岁的时候，我比以前更喜欢自己了。
给自己的30岁两句话：
1、我有能力保护我自己。
2、我可以失败，因为我还有能力可以去做别的尝试别的选择还可以东山再起。
虽然我目前仍旧没有对象，但我相信已经在来的路上了。
大部分的同学都已经结婚有孩子了，我还是单身
这几天我有如下的感想：
1、完美的一天
写完了申请材料以后，自暴自弃啥也不干的躺了两周。就是一种特别沉迷的状态，除非必须处理，否则我就是躺着。别人跟我说话我也不是很愿意搭理。
我就开始想为什么我之前能够做到每天坚持懂你英语，每天坚持练习瑜伽。
每天坚持练瑜伽，在一开始也很难。每天早上起床时间的调整。但是为了车轮能够顺转动，于是无论如何艰难都至少做一遍。在坚持了半年以后，真的是一个习惯。不再觉得很艰难了。
练懂你英语呢，一开始坚持了21天，然后再坚持下来才觉得容易。到半年的时候，不知道是不是半年也是一个期限还是因为为了达到拿到效率100分而失去了学习的兴趣？再回来说那21天的事情，主要是因为有个书包，虽然那个书包不怎么样。但是有这个书包作为动力在前面吊着。我就能开始努力去做这件事情。
一开始能做到好好学习也是因为想象着结果
思维扩散了一些就是为什么要敬神？我觉得主要有两方面，一个是对完美对一天有信心，因为有神保佑我。另一个就是祈祷愿景，想象自己想要的东西。
提高能量最快的事情就是感谢也能增加对每一天生活的信心。
然后我就想到了晨间日记里面的愿景版。所以每天起床的动力是梦想。
每天早上练习瑜伽是早上总是比较容易做到，拖越久，越不容易做到。
早上的时候练瑜伽，练习完瑜伽开始感谢和想象愿景。
愿意写晨间日记就写，不愿意写就不写。
2、害怕
我一直都很害怕。参加完人生实验室后再加上听完了《被讨厌的勇气》，感谢高姐给我的反馈。我开始明白我讨厌的被控制的感觉是因为我交出了控制权。当他们觉得我弱好控制的时候，他们就会控制我。有的是我把控制权给了别人，另外一些，是因为我管的太多了，总是想对别人的课题负责。我能接受我被否定，被拒绝，因为这是别人的事，如何处理别人否定我拒绝我，这是我自己的事，反过来也是一样，我不需要对别人课题负责。
当然如果太冷漠别人会认为我很冷漠，如何取一个礼貌的程度，是我接下来的功课。
所有首要的事情是要相信自己能保护我自己，哪怕失败也没关系，只是证实了一个不适合的路径而已。
第一个十年听父母的，第二个十年还是听父母的。第三个十年一部分听父母的一部分听自己的。努力摆脱父母的影响
第一个十年和第二个十年我一直认为只有一条路可以走，必须讨人喜欢，第二个十年到结束才明白其实我可以做我自己。如果能在更年轻的时候探索做自己和如何调和做自己和周围的关系就更好了。不过到现在我也体验了很多有意思的事情，也很好。
