2016年7月总结——逐渐走完新生活的心理适应期

写在总结之前

7月的巴林,据说进入了一年中最热的时候。的确,5月份来巴林到7月初,我几乎没有出汗过。而7月,巴林突然变得潮湿了一些,闷热了一些,过去的两周,有好几天从空调区域来到室外,眼镜总是突然变得一片模糊,看不见眼前的一切,这在深圳是经常发生的,但是在巴林,就从7月份的中下旬开始。

7月的巴林,学校都放暑假了,大人们基本都带着孩子们回国了。也是上周才知道,大宝的学校没有寒假,只有两个月的暑假,所以,大家都抓住这个难得的长假回国探亲。

7月的我,继续适应新的生活,在经历了一段卡壳期,逐渐走完新生活的心理适应期。我的睡梦中不再是过去人和事的喧嚣,取而代之的是一觉到天亮。与习惯了十年的生活模式告别的确不是一件容易的事,但是我快完成了。

7月的我,是非常有收获的。我投入了非常多的时间进行思考,我认真审视了我的现状,我整理了我的时间,我认识简书并开始在简书上写文并感觉又和世界有了交流。

非常凑巧,去年的7月,也是非常有收获的一个月,同样投入了很多时间来思考。我修改了我的个人使命宣言,虽然没有任何执行,但是内心的声音变得更加清晰。

我开始幻想,也许以后每年的7月可以成为Gap Month,带着孩子们去行走,行走的同时,我可以思考,可以和自己交流,可以和孩子们交流。就这样,一年又一年,她们慢慢长大,我的人生则慢慢变得丰富。

7月成长盘点

一、 读书2

  常规阅读1本书:《高效能人士的七个习惯》,并写读后感。

  听书1本:《失落的致富经典》,8月补充读后感。

二、 写文4

7月2日:2016年6月总结——终于迈出了每月一结这一步

7月15日:平衡,真的是你要追求的吗? - 简书

7月18日:思维定式,我该给孩子怎样的透镜来观察世界? - 简书。7月19日注册简书,把这篇文章投到首页投稿,被拒,第二天发现被拉入首页,给了我莫大的鼓励。

7月23日:想当全职妈妈?你需要提前明白这五点 - 简书。把这篇文章投到简书首页投稿,通过审批,进入首页,又鼓励了我。

三、学英语9

英语,这个目前对我来说最紧急重要的技能,却总是被忽略。我该如何更好地对待你?

学亲子英文2天,每天1个小时。

听VOA7天,每天45分钟。

四、时间整理

通过观察和记录时间的使用情况,整理了时间,形成了适合自己的时间管理方法。8月将形成文章进行分享。

五、提高厨艺

在妹妹的帮助下,学会了做发糕,解决了宝宝们的早餐问题。很感谢宝宝们的热情捧场,自从我学会以后,天天早晨都要求吃,我都吃腻了,你们却热情不减。8月,要再学一个早餐点心,等你们吃腻了,我就来不及了。

六、“看见”练习

完成了“看见”( 阶段二)练习,强化了自己正面看待问题和正面思考的习惯。

8月设想

1. 继续将时间管理作为学习主题,将时间管理学习总结和分享作为本月重点。

2. 继续坚持读书、写文、学英语。

3. 做“看见”(阶段三)练习。

4. 培养早睡习惯。

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