《番茄工作法6-7》笔记

用张卡片描述一项活动。今日待办清单,按次序排列。使番茄钟的滴答声行成条件反射,放桌子上,提醒朋友尊重你的时间。如果经常中断要考虑缩短长度,延长休息时间,找到自己的最佳节奏。通过进度表去预估番茄钟个数,选出重要事件。

改善记忆的方法:学习后一天后复习,一周后,一月后,一年后。对每天的番茄钟进行回顾。番茄工作法的重点是执行。

会议是最适合用番茄工作法的场合之一。可以提升效率。双人搭配工作中都进行授权委托,不要频道改变番茄钟的长度。

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