戌时
19:00-21:00
宜|阅读、约会 忌|生气、无聊
太阳已淹没在群山后,天地一片朦胧,眼中所见,仿佛都镀上了温柔的滤镜。黑夜降临,狗要看家了。
这个时辰,最著名的诗当属欧阳修的“月上柳梢头,人约黄昏后”。这种欲说还休的景致,像极了恋爱中害羞的心情。
这段时间,是一天中最后的黄金时刻。
脑子清醒,最适合读书、创作,或做点自己喜欢的事,都有助于睡眠,给自己一个美好的句点。
1、读书30分钟 ——25/42
2、冥想30分钟 ——13/21
3、简书一篇 ——32/42
戌时
19:00-21:00
宜|阅读、约会 忌|生气、无聊
太阳已淹没在群山后,天地一片朦胧,眼中所见,仿佛都镀上了温柔的滤镜。黑夜降临,狗要看家了。
这个时辰,最著名的诗当属欧阳修的“月上柳梢头,人约黄昏后”。这种欲说还休的景致,像极了恋爱中害羞的心情。
这段时间,是一天中最后的黄金时刻。
脑子清醒,最适合读书、创作,或做点自己喜欢的事,都有助于睡眠,给自己一个美好的句点。
1、读书30分钟 ——25/42
2、冥想30分钟 ——13/21
3、简书一篇 ——32/42