一 身体是革命的本钱
年轻时候，为了生活，总是疲于奔命，迫于没完没了的加班，往返于饭局应酬，把身体都掏空了换来一定的经济收入和社会地位。是无奈也是现实，不付出又何谈收获。但人到了一定年龄，那些熬过的夜，喝过的酒都会变成体检表里面一项项超标的数据，提醒年过半百的中年人，不得不注意，我们的身体已经开始亮红灯了。
都说身体是革命的本钱，没有健康的体魄，就谈不上什么成功与名利。人到中年，攀比的不再是谁家的房子更大，谁开的车更好，谁戴的名牌手表更豪气，而是比谁更健康，谁后半生的生活更有质量，谁更有健康的体魄去游历名山大川，谁能先送走别人，笑到最后。
所以，人到中年，我们应该更珍惜我们的身体，更懂得健康的意义，少吸烟喝酒熬夜，多规律作息。
二 珍惜陪你老去的爱人
花花世界，总有诱惑。也许有人更欣赏你在职场上拼搏的干劲儿，也许有人更看重你言语上的机智幽默，也许有人更佩服你取得的成就。但是这些人都如过眼云烟，都比不过和你一起柴米油盐，看到你的懦弱还陪着你向前，知道你的困难还陪着你抗住，读懂你烈火烹油繁花似锦背后的满目疮痍、一地鸡毛，仍对你不离不弃，相携相伴的那个枕边人。
她可能会在你得意忘形时给你泼冷水，也可能会在你潇洒买醉时催你回家，但她给予你更多家庭的概念，生活的意义，她也曾光鲜亮丽，也曾有无数追求者，但她毅然决然选择了你，陪伴着你，温暖着你，操劳着这个家。
人生过半，年近五十，转身看看身边的爱人，感谢她，珍惜她，重视她吧！谢谢她曾给予你的相濡以沫，未来的路上，有她你们的生活才能更美好。
三 拥抱自己想要的生活
我们年轻时候总有一些想做却没有时间、没有精力或者没有经济基础去做的事情。比如外面世界那么大我想去看看，比如好想养条狗或者养只小乌龟但年轻时候却连养活自己都困难，再比如很想去学一门手艺或者一门特长，没有时间更没有钱。
人到中年，积攒了一定的经济基础，也有了一定的闲暇时间，何不开始追逐年轻时候想做却没有条件做的事情呢？很多中年人，活了半辈子，操劳了自己的一生还不舍得丢手，还要继续操劳孩子们的一生，给孩子们攒钱，让孩子们按照自己既定的意愿去生活。殊不知这样既束缚了孩子也捆绑了我们。
