1.早睡早起做到：早上6:30起床，晚上10:00上床，10:30睡觉。

2.背单词25个已经完成。

3.时间管理：到位。

今天按照番茄工作法，初步梳理每天时间都花在哪儿了，坚持一周，今天最后一天。

2016年10月25日

6:30-7:00早起洗漱吃饭

7:00-8:00上班通勤

8:00-11:30菲律宾市场21吨产品价格分析完成并汇报。

11:30-12:30吃中饭且饭后散步

12:30-14:00午休

14:00-17:00下午上班学习思维导图应用宝典

17:00-19:00做晚饭，吃晚饭

19:00-20:30前往雯雯家做客

21:00-22:00洗漱

22:00-22:30上床给宝宝讲故事，睡觉

4.情绪日记：

（1）年假结束恢复上班，公司组织架构已确定，下一步本月底部分人员完成工作交接。本人休假在即，暂时没有安排工作，相对清闲。

（2）晚上回家婆婆特意做了重口味的菜：红烧金猖鱼，我觉得可以下饭了。早上起来会为我准备开水和煮鸡蛋，晚上老公给我泡牛奶，逐步了解了我的生活习惯。这算是磨合的过程吧！

（3）晚上带婆婆去表妹家做客。今天侄女生日，和家人视频了，感受到平淡生活的幸福。