2018年10月3日晨间日记

今天是什么日子

起床:05:59

就寝:01:00

天气:晴

心情:困

纪念日:国庆假期,天使班2.0践行的第57天


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1、完成学习和阅读计划。

2、完成徒步5公里和力量训练。

3、资产系统每天日填写结盘点数据。

改进:今天早睡

习惯养成:坚持早起


周目标·完成进度

3/7



学习·信息·阅读

学习《新概念英语》1小时

阅读《今日简史》20页



健康·饮食·锻炼

恢复跑步10公里计划为马拉松赛做准备

卷腹和力量训练各两组


工作·思考

每日工作要事优先完成,高效率不拖沓。



最美好的三件事

1.听得到《每天听一本书》《熊逸书院》

2.完成10公里跑步计划,恢复跑步训练

3.今天吃健身餐咯


思考·创意·未来


我将眼泪流成天山上面的湖,让你疲惫时能扎营停驻。

—— 《丝路》

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