《心有所定,不畏浮沉》读后感【1】

平衡,爱才会出现火花

【1】有狂野有温柔,女性能量包含所有情绪。

我们不允许有自己有负面情绪,遇到负面情绪时,就会想逃避、想推开它。女性能量中有各种情绪,不能接受负面情绪就等于否定自己是女人。我们可以拥抱自己也有疯狂与情绪化的一面,例如发怒尖叫想揍人的时刻这些都是我们的一部分,不需要切断它,压抑它,如果假装它不存在就失去平衡。

【2】女性觉知成长的三个阶段,成长弹性的女人。

第一阶段的女人很害怕做自己,所以需要依赖男人、家庭或者家人才会觉得有安全感。可是需要依赖别人才能活时,就像是在汪洋里攀着一个浮木一样只能随着漂没有安全感。小时候被父母,婚后被先生年老被小孩控制紧紧的,在习惯被控制的人生当中生活,压抑久了,很容易在不开心时候觉得自己是受害者。于是在夫妻、子女、婆媳间,家庭纷争也容易因此而展开。

第二阶段的女人,开始独立起来,让自己生活独立,经济独立,自给自足,也能在社会上取得很高的成就,现在社会上很多女人都处于这个阶段但是这不是最理想的状态。

第三阶段的女性,成为弹性的女人。

无论男人还是女人,每个人身上都有阳性和阴性能量,下班后你需要卸下所有坚硬的阳性能量的象征,让自己回到阴性的状态,让自己柔软舒服地存在。


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芦荟___人要学会拥有,还要懂得放弃。

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