素静近期受好朋友的拜托，去给她老公的大女儿做心理咨询. 她朋友的大女儿是她老公和前妻生的孩子，目前读初中，有很多原生家庭的创伤影响她不能好好学习，甚至不能好好睡觉，晚上睡不着，白天没法集中精力听课，心情无比焦虑，陷入恶性循环。
素静在做这个个案的过程中，一直在回想起自己是怎么渡过青春期的，因为她自己也是从单亲家庭长大. 她想透过回忆找到和当初的自己链接的点，从而找到打开小女孩的方法. 因为她现在接触的小女孩太难打开自己了，把自己封锁在自己的保护层里，让她看得好心疼。
就是因为她经历过类似的无助，所以她才想帮助她早点走出来，她想为小女孩提供一份支持。
她回想起自己的小时候，住在两层楼的老房子里，和一大家子人一起住，那个年代大家都没多少钱的。连吃个冰棍，坐个轮渡都要省。因为爸爸经常出差试航，所以她母亲就承担了很多责任，她又是个不让人省心的娃，不是病了就是像猴子一样跑出去玩，所以老是惹妈妈伤心生气。只能说她可能是来讨债的，每周都要去医院看病，妈妈说能打针的地方都打了，连头部颈部也不放过，有时候连护士都打不下手。
虽然生活不容易，但是她还是很快乐地成长，她还是像猴子一样疯着。有一次爸爸带她去儿童公园玩，爸爸坐在一旁看报纸，好奇“同类”的她竟然翻越了一个和她一般高的围栏，爬了进去围栏内去看猴子，在爬出来了的时候把自己的手摔骨折了。这次意外花了半年才治好，而且左手还挺不能用力的，没有原来那么灵活。但是没过多久她又顽皮了起来，真的是好了伤疤忘了疼，十足的猴子王个性，真是让父母伤透了脑筋。
上了小学，她开始自己上学，虽然和爷爷奶奶一起住，但是因为父母跟爷爷奶奶的关系不太好，所以一直都是自己照顾自己. 上学，放学，吃午饭，她不喜欢吃饭，每天中午都去吃云吞面，吃了几年云吞面还是喜欢吃云吞面，到现在都没有变过。真不知道是真的喜欢还是因为恋旧的原因。
到十岁的那年，父母开始闹第三次离婚，前两次闹离婚去到法院都被和解了，主要是因为素静太小了. 到第三次闹离婚，法院都觉得没救了，怎么有那么会闹的夫妻，事不过三，第三次也真觉得没法协调了。
而且素静她爸属牛的，就是牛脾气，决定了的事情谁也没法掰回来，所以法院只能判他们分居，等分了两年再说。
那两年之间父亲完全搬出去住了，母亲肯定是不想离婚的，所以每天都不开心，经常晚上就在房间哭. 而只有十岁左右的素静也不知道怎么安慰母亲，只能默默地陪着，给妈妈一点支持和安慰。
多少次她很想去跟爸爸说不要跟妈妈离婚，但是一看到爸爸的样子，就说不出话了，她一直责怪自己连说的勇气都没有，只能尽可能的安慰妈妈。
晚上睡觉的时候，她总是紧紧地抱着自己，把被子盖过头，偷偷地流泪，她怕妈妈听到她哭的声音会更伤心，所以都不敢发出任何声音。
过了两年，爸妈离婚了，因为妈妈没有稳定的住处，所以考虑到她要读书，就让法院分了给爸爸，从12岁到21岁，她跟父亲生活了十年，直到差不多大学毕业。
在她小学毕业后，她随爸爸搬去宿舍住，那些年，她离开了熟悉的小伙伴，独自生活在房子里. 爸爸经常应酬，除了吃饭都不在家，本来活跃的她一开始很不适应这种生活，老是想出去走走. 但是爸爸觉得她要多花时间学习，而且也不放心青春期的她经常往外跑，所以她的大部分生活都是三点一线，学校，家，还有爸爸的单位。
单调的生活和父母离婚的冲击让她患上了忧郁症，那段记忆很模糊，但是却让她的性格有了一个质的改变，她把从外的关注点回归到内在，她开始读书。
从《飘》开始到《少年维特之烦恼》，她一本接一本的看，她喜欢买书，不喜欢借书，所以零花钱几乎都是用来买书的。
看了一轮国外名著，她转向国内文学，啃了两次《红楼梦》，还是云里雾里的，转向比较通俗的文学，那段时间，三毛的书很受欢迎，她买了一套，沉浸在三毛的故事里。对于孤独的又向往自由的她来说，三毛的书的确是打开了一个想象的天空，她觉得自己的心和三毛是很近的，她可以透过三毛的故事来疗愈自己。
有一天，她做了一个梦，梦到了她在撒哈拉，是一个吉普赛女郎，经常骑着骆驼四处行走。醒来后，她在想她是不是真的跟撒哈拉有缘份，她是不是曾经在那里生活过，为什么有这么熟悉的感觉。
她的抑郁情绪在阅读中慢慢好了起来，所以文字是有力量的，这也是她很想把自己的经历写出来的原由，她想让更多单亲家庭的孩子看到她的经历，也是一种鼓励和支持。
一直被困在家里的感觉很憋屈，偶尔她会去楼下走走，到士多店买点东西。其实不是为了买东西，而是为了可以找个说话的人，哪怕是士多店的小伙子。有一次，晚上在楼下被爸爸发现了，也不知道什么原因让他那么生气，回到家拿了棍子把她狠狠打了一顿，警告她不能下去聊天。
自此之后，她更是乖乖地呆在家里，除非爸爸去出差了，不然她可不敢出去玩. 整个青春期，她都在阅读中度过，对于她来说，家里唯一让她舒服和有安全感的地方是自己的小房间，所以她从来不在厅里看电视，一个人的时候总是呆在房间里，读书成了她唯一的消遣。
和读书相对应的是写日记，那些年，她写了十几本日记，大部分都被保留了，她现在打开以前的日记，都会被当时那个敏感细腻的自己所触动，而且发现当时的自己很乖，连秀丽的小小的字体都能透着那种很安静的感觉。
虽然那段时间好苦，好孤独，以至于21岁的她，在大学还没有毕业就逃离了家，但是父亲的教育还是让她收获一些赖以生存的能力，包括理财。从上海交大毕业的父亲自她小学开始教育她管理零花钱，这个好的习惯对她后来还是有很大的影响的。
还有那个年代，也不是每个小孩都去读大学，所以早熟的她跟爸爸说不去读大学，想早点出来工作，然后可以早点挣钱给妈妈买个房子的时候， 她爸爸跟她聊了很久，让她明白其实读大学，找到好的工作才是真正挣到钱的做法。
父亲虽然跟她很难沟通，但他还是尽了自己的努力供书教学，曾经还想过把她送到国外留学。虽然经济条件不允许，但有心已经就好了。
所以虽然这么多年她因为自己的家庭背景走了很多弯路，活得也挺不容易的，但是最终还是放下了对父亲的不理解，接纳过去就是一种最好解脱吧！
总结感悟：
透过素静的故事我能领悟到其实每个人都有自愈的能力，真正能帮到自己的还是只有自己，虽然生活不可能是平顺的，但是我们总是能找到希望和出口，所以不要停留在原地，一直往前走，就会发现有很多不可能变成可能，很多困难找到了解决方案，经历多了，我们的不自信就会变成自信了，因为我们有阅历了。
其实现在每个年龄阶段的人都会有自己的困惑，包括小学生，所以我们要懂得每个人都是带着困惑去生活，这可以引发自己深度思考，才能更了解自己，疗愈自己。
视角不一样了，视野也不一样了，我们读过的书，走过的路，见过的人，都会让我们变得不一样。
