积极的一天从整理好着装开始
突如其来的新冠疫情,使得大部分高校都无法按时开展线下的教学活动,线上教学应运而生。不少人感叹,小时候在家用电脑上课的梦想终于实现了。
这也是我小时候的梦想,怎么也没想到自己有机会看着它实现,不过在感慨时代进步的同时,也让我有些不知所措,毕竟是在这样的背景下。
刚收到学校发的在家上网课的通知还是有些激动的,毕竟这算是件稀罕事。所以头几天,每天都是积极主动的起床上课。可是过了一段时间以后,新鲜感没有了,积极性也随着下降了,起床以后昏昏沉沉的,没有精神气,好几次都是一边听着课,一边做着梦。
一段时间下来,发现好多课都听不懂了,这下开始慌了。每次惊醒以后就发誓,好好学认真学努力学,可是每次端坐在电脑前不久,脑子就会告诉我坐着不舒服,躺着听吧,还说我一定能克制住不会睡着,于是身体就开始听话的躺下了,接下来就是熟练的梦蝶了。
长此以往,感觉自己整个人都处于一种神离的状态,做什么事都不积极,没有动力。想好好改变,但是要用什么方法呢?强迫自己早睡,可是第二天还是睡到很晚才醒,导致自己白天只有半天的时间清醒,然后又会因为这个而觉得时间飞快,内心开始焦虑不安。这样行不通以后,我又开始尝试起床锻炼一番来提提神,可是每次锻炼完都好累,身体就不自觉的往沙发上靠,然后慢慢的下滑,由坐变葛优躺,再变平躺,最后就伴随着舒服和满足的笑开开心心的补了一觉。
对于我们大多数人来说,家太温暖了,适合放松,适合慵懒。所以当我们把学习和工作带回家时,总是缺少一股好好完成它们的动力。相信大多数人在家时,无论是从着装还是心态都是比较放松的,冬天穿着暖暖的睡衣,裹着暖暖的被子;夏天是穿着清凉的衣裤,光脚踩在凉快顺滑的瓷砖上,总之无时无刻不想体现出在家的自由、轻松且散漫。
不知道其他人是否会有这样的感觉,当我们起床穿好衣服鞋子之后,虽然还有困意,但是却会因为不想脱鞋换衣服而选择放弃上床补觉,这时候总能找到一些事情做,然后做着做着就清醒了。
我也是偶然之间才发现起床穿好衣服可以让自己的心态变得积极起来的,似乎这衣服有了魔力,让我充满了能量。或许它们不比我的睡衣暖和,又或者它们不比光脚踩在瓷砖上清凉,但是这是这份略微的不舒服,提醒我该学习工作了,也正是这份不适感,打败了那股懒散气息,让我可以安安稳稳坐下工作。
许多着装礼仪课上,老师会告诉你,服装是一种无声的语言,着装体现了一个人的态度。仔细观察你会发现,同一个宿舍的学生,中午还穿着睡衣的人的精神状态绝对要比早早脱下睡衣换上正常服装的人差,因为穿着睡衣的人还没有完全走出睡觉的状态,而脱下睡衣的人早就开始步入学习工作状态了。
懒散的人着装就会透露着懒散,消极的人着装也透露着消极,相反,生活态度积极、乐观向上的心态也会在着装上体现出来。白领的着装透着忙碌,军人的着装透着威武,政府工作人员的着装透着严肃……
在我们大多数人很注重在合适的场合做合适的事情,因为这样可以让我们有一个合适的心态来面对事情。而着装也是其中较为重要的环节,在合适的场合穿合适的服装出现,不仅会缓解自己的压力,也会端正自己在他人心中的形象。
在网络时代大发展的今天,许多事情需要我们自觉的去完成,学习知识或是丰富自己。如果我们不积极主动的去学习,终会被时代遗弃。况且时代赋予我们的压力越来越大,我们也越来越忙碌,但似乎我们的进展越来越慢,因为我们抵触这样的忙碌,我们渴望轻松、迷恋慵懒,想要坐在安乐椅上,抱着一只慵懒的小猫,喝着尚温的咖啡,晒着温暖的太阳,想着喜欢的心事。
我想,面对压力,面对欲望,我们要做到的最重要的一点,是保持积极乐观的心态,唯有这样,我们才能生活得不那么艰难。有积极的心态,才能有生活的动力,才能渐渐的实现我们的愿望。所以,当你刚起床没有动力时,尝试洗漱完整理好着装吧,它们会赋予你积极生活的魔力!