《远远》读后-1.通往多维世界的路

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‌大家好,‌‌我是水晶,今天来给大家分享《在远远的背后带领》这一本书的序言部分。‌‌序言有两部分,是微微辣老师的推荐序和安心老师的自序。微微辣老师是我P.E.T.讲师班的督导,她的推荐序带我们领略了安心老师的成长过往,仿佛站在我面前娓娓道来,温暖而有力量。‌‌作者安心老师的自序描述了写作的初心及主要内容。‌‌

在这部分里,我想分享对我自己最有感触的一段话,‌‌是安心老师自序中的:‌‌以往我们处理问题时,可能总想分出好坏、对错、曲直、高下‌‌,思维陷入二元对立模式。‌‌而行为窗口恰恰打破了二元对立模式,‌‌让我们回到沟通的本质上来。‌‌沟通的本质不在于论对错,‌‌而在当下的那个片刻,谁被卡住?‌‌谁遇到问题?谁需要帮助‌‌?谁需要为此负起责任?P.E.T.父母效能训练的奇妙与卓越之处在于‌‌,突破以往的习惯,‌‌引领父母进入沟通的本质‌:没有对错的评判,‌‌只有事实的陈述和真实感受的流淌,‌‌我们之间没有好与不好,‌‌只有相同或者不同。‌‌

在我成长的经历中,‌‌对错的观念其实已经深入我价值观的核心,‌‌接受与此‌‌不同的价值观,‌‌对于我来说,其实真的是一个艰难而漫长的过程。‌‌我们从小就被他人评价,‌‌你这样做对‌‌、你那样做不对,‌‌你这么做了,你才是好孩子,‌‌你那么做你就不是好孩子。

‌‌我们生活在二元价值的体系中,‌‌就像‌‌生活在‌‌一维世界的点点人。‌‌我们的世界是一条线,我们只有前进和后退两个方向。这个坐标轴就是自己或他人的评价体系,做对了事情,我们仿佛就前进了,如果做错了,仿佛就后退了。如果有一天我们能够给生命增加一个维度,从一维世界跳到二维世界,‌‌我们将不同来源的价值观分开,于是我们的生命中不但有了对错,还有了相同和不同,我们可以独立的发展我们自己的价值观,也可以旁观和了解他人的价值观,每一种都有其存在的意义,因为不同所以丰富。‌‌电影《我不是药神》感动了很多人,里面可以清晰的看到,每个人都在他自己的价值体系上,做他们自己认为对的事情。如果我们把价值观铺开,站到更高的角度来看,真的没有对错,只有不同。

其实我们还可以给自己增加更多的维度,时间流淌,万物时时不同,去看到价值观的发展和变化,我们的世界又不一样了。‌‌维度不断增加,我们就能不断感受到更多,我们的生命因此不再苍白,变得丰盈而有生机勃勃。我想这样的一个世界,‌‌才是能够滋养我们和周围人的一个世界。

我很期待和大家‌‌在后面一起共读‌‌安心老师这本书的六个章节‌‌。分别是不越界、不评判、负责任‌‌、不伤害‌‌、一致性‌‌和自我调整,‌‌我希望这是一条通向我们‌‌丰富多彩的多维世界的一条路。‌

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