1. 让孩子成为专注的人，不要对孩子讲输赢，要让她的生命有价值感，有创造力，才有安全感。
2.财商是一个人一辈子必须的修行。
3.罗曼罗兰说过的，这个世上只有一种真正的英雄主义，那就是，认清生活的真相，并且，仍然热爱它，难道向上攀爬的那条路，不是比站在顶峰更让人热血澎湃吗？
4.真正的强大是内心可以接受很多不美好的事情，能够对他一笑了之，而不是因为他而愤怒，能有这种历练而是需要走过很多很多路，需要走很长的远方才能够接受的。
5.“我抓不住时间的美好，就只能装作万事顺遂的模样。”
6.很多时候，我们之所以过得不开心，就是因为记性太好。
7.巴尔扎克说过一句话：“如果不能忘记许多，人生则无法再继续。”
8.善忘，才是治愈内心的最好解药。
9.人生学会向前看，该翻篇的就翻篇，该过去的就让它过去。
10.生而为人，各有其命运，过去的终是过去了，回不来了。可以缅怀，不要留恋，人活一世，不过百年，说短不短，说长不长。与其画地为牢，百年后空留遗憾，还不如放下包袱往前走，往前看，人生本就有着无限种可能。
11.成熟的人分析利弊，幼稚的人执着对错。
12.人生凉薄的真相就是有些人竭尽全力对你好，但他也只有那么多，想要更多，只有靠你自己。
13.人生，本就是修行一场，正所谓心之所念、境随心转，只要你肯转念，或许一切都豁然开朗。
14.其实人生到了下半场，敌人就剩下自己了，不要活在别人的眼神里，只要自己过得春光明媚的，走到哪里都是鸟语花香。
15.
生活中，人人都有被突如其来的负面情绪折磨得苦不堪言的时候。运动，往往自带修复内心的力量。就像有句话说的：“运动的过程中，虽然没人跟你讲话，你却在跟世界交流。听脚下在沙沙作响，看天空在翻江倒海，感受风穿过你的身边。也许，困扰你很久的事情，都在大汗淋漓后得以释然。”
