2019年的暑假是个不一样的暑假，因为我们跟随着“互加兴成长计划”的脚步前进着。活到老学到老，暑假，我们一直在学习的路上。作为老师，更应该为学生树立好榜样作用，言传身教。打开cctalk,河南省省立医院的邢丽医生的声音传入耳朵里，我们正学习很多有用的知识！
健康是什么？健康就是身体、心里没有疾病，发育完全良好！健康，也是整整陪伴我们十几年得好伙伴，好朋友，我们可以说是形影不离！健康，是我们一直追求，一直向往的目标！一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化，健康的心理，就是非常非常开心、自豪的事情！如果我们做到了这三点，就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。
拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食、不厌食、不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果。
但是我们都难免陷入到疾病的烦恼，因为我们不可避免地会生病。邢医生列出了儿童呼吸道感染、小儿感冒咳嗽的症状、治疗和预防，以及注意事项，还说明了感冒药常用的一些药的药方、用量。邢老师的课实用性、针对性、可操作性都比较强。对于有小孩子的家庭，更是非常有用的。小孩子抵抗力较弱，免疫力较差，经常会出现感冒咳嗽等。而对于用药方面，不是很到位，不够科学合理，甚至可能用错了药方，或者听信民间偏方，反而使病情更严重。邢老师讲的课，让我们对感冒咳嗽有了更深的了解，以及用药方面，也多了几分了解。
我们不但应教给学生教科书上的内容，也应该让学生健康生活，遇到学生受伤生病时，正确处理一些常见的伤情、病情。就如邢医生所说，对于用药，我们可以进行中医辨证治疗。比如风寒咳嗽，其症状是：咽痒声重，痰白清晰，发烧头痛。用药：风寒感冒颗粒、三拗片。邢老师讲得很细致、精炼，对症下药，让我们学到了医学知识、用药知识。
总而言之，健康生活课，让我们受益颇多。我们要重视健康，科学育儿，让健康永远是我们的好朋友，让这个伙伴永远围绕在我们的身边、周围吧！让健康永远伴随我们成长！
