5月5日，小雨

立夏日。老家习俗，今天要吃蚕豆饭和咸鸭蛋。我和倪先生的早餐，咸鸭蛋佐粥，也算应景。

吃过早餐，夫妻俩返乡。小腿肌肉拉伤的母亲，院子里的植物，都令我牵挂。

跟母亲通电话，回说，抹了扶他林乳膏，又按照我教的方法，不时轻拍受伤的腿肚子，今天好多了，僵硬的肌肉转软，疼痛也减弱，但完全恢复还得几天。

好的，放心了。

院子里的植物也在好转，最明显的是珊瑚樱和白兰花树，昨天还是叶子干枯，奄奄一息，今天又焕发生机，植物的"起死回生"令人欣喜。

柿子树，大都已经结果，一只只小柿子正在蓬勃生长。偶见零星小黄花。

橘子树，小白花落尽，芬芳散去，留下一个个小圆球模样的橘子。

院子里的植物大部分是栽种的，也有一些自然生长，比如上图左边的少花龙葵，我特意留着，看它开花结果。但这种植物有毒，看看而已，不能留太久。右图的牡丹吊兰，正式名字叫“心叶日中花”，叶子心形，阳光下开花。据说，牡丹吊兰富含维生素，可以食用。

家里种有3盆牡丹吊兰，长势喜人，摘一把嫩芽，备用。中午，煮年糕，牡丹吊兰的嫩芽和榨菜丝同炒，作浇头。口感还不错。

下雨天，不出门，坐电脑前，边改文章边收看《走读浙江》。间隙，发面，做馒头。杂粮面粉，黑乎乎，相貌差，揉面时放了鲜牛奶，吃口蛮好。

清炒蚕豆，长豆炒茄子，粗粮馒头，还有米粥，全素的晚餐。倪先生滴酒未沾。为了健康，夫妻俩决定改变一下生活方式，特别是饮食，但不知道能坚持多久。

镜头切换到海南三亚。

女儿一家在海棠湾度假。发在群里的视频是晨晨的假期作业：

5月3日，三亚海棠湾，天气晴朗。爸爸妈妈带我和弟弟去沙滩野餐。爸爸妈妈搭天幕的时候，我和弟弟在一旁玩沙子。天幕搭好后，一家人享用午餐，吃了妈妈做的蛋糕卷，爸爸做的三明治，还有好多水果好多零食。吃完后，我和弟弟去海边玩，我还在沙滩上写了自己的名字。我们玩得很开心，不知不觉把衣服弄脏了，爸爸妈妈带我们去冲了个澡，然后回家。那天玩得真开心呀，希望每天都是假期！

普通话标准，声情并茂，晨晨的"作业"得到家人的一致表扬。发给班主任张老师，说：两封表扬信到手。

我的留言：晨晨会写日记啦，真棒！以后多写写。