今天是个好日子
起床:4:30
就寝:11:30~反思原因是没有漫生活和运动
天气:晴
心情:OK
纪念日:
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
昨天梳理:大宝健康和我的健康。
。从晨间八段锦和晚间8:00准备上床,
。8:15-8:30读书一页,大声读。
。个人白天瑜伽即小礼拜和休闲时间看书。
改进:贴墙上
。5-9点模范晨间
。起床多米诺
。梳理内容贴墙上
习惯养成:时间记录
周目标·完成进度,本周计划时间记录70准备~无压团队目标
学习·信息·阅读~晨习复盘看书正面管教
健康·饮食·锻炼~八段锦
人际·家人·朋友~No
工作·思考~分析大宝育儿关键因素
最美好的三件事
1.晨间学习
2.No
3.No
思考·创意·未来~暂时没有