采铜写的《精进》，教会我们从时间、选择、行动、学习、思维、才能和成功七个方面养成好习惯。对于我们大学生来说，如果可以在这七个方面精进，那么成功地进入社会将轻而易举。
1
时间之尺
时间是我们的坐标轴，我们做任何事都离不开这个坐标，所以，处理好与时间的关系，是我们生活、成长和改变的前提。
用平衡观点看待过去、现在和未来，用郑重的扰度过好当下的生活，并联结起过去和未来。
使用“时间之尺”，审视事件的长期价值，尽可能删减非必要事件。
把握好做事的节奏，区分“求快”的事件和“求慢”的事件。
提升时间使用的“深度”，减少被动式休闲的比例，保持至少一项长期的业余爱好。
2
选择往往发生在人生的十字路口，它令我们迷茫、捂住、和焦虑，而学会选择也就是学会认清自己以及自己在这个世界中的位置。
为自己设定更高的目标，就会发现更多更好的选项，做出更加完美的决定。
如果有太多的可选项，应该把选择对象分解为不同的维度，然后对可选项从不同的维度做出评估。
在做涉及情感、喜好等主观性特别强的选择时，最好的方法是聆听内心的声音。
3
即刻行动
行动是生命力的象征，也是解决一切问题的皈依，而令人不解的是，现代人行动的步伐越来越沉重，无力感不断蔓延，所以我们所需要行动的勇气和智慧。
当一件事，你不知道怎么做的时候，就直接开始做吧。只要开始了第一步，就会有第二步、第三步。
4
学习是人之所以为人的一个标志，对很多人来说更是融贯一生的修行，学习的归类和技巧正式很多人需要补上的一课。
求知分为三个层级，信息、知识和技能。技能是学习的终点，信息和知识是迈向这个重点的路和桥。
5
思考发生在生活中的每时每刻，但是对思考本身的思考却显得稀少和珍贵，当我们欲要解决工作和学习中的各种难题时，你便会发现它的价值。
6
在这个激烈竞争的社会里，一个人的才能是立身之本，但如何获得不凡的才能对很多人来说是一个难解的谜团，解开这个谜团需要打破一些迷障。
为了深入了解的简洁，不是乏味，而是意味着更加丰富的内涵。
现实中的问题，总是牵涉太多的因素，借助矩阵、清单等工具，可以完善思考的周密程度。
7
成功是一个让人爱恨交织的字眼，无数人为了所谓的成功变成了他们原本讨厌的人，而我更相信，只有坚持做一个你所喜欢的人，你才能实现真正意义上的成功。
做一个主动的探索者，敢于突破种种局限，不断试错，形成自己的优势甚至是独特的知识资产。
如果你找到了一条别人都还没走过的路，只要把这条路走完，你就赢了。
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