通过“认识你自己”的哲学反思，引导人们回归到自己的本性，让人明白什么是善，什么是恶，从而在世俗世界中做一个真正有道德的人，在苏格拉底看来，这种真正的有道德的人也就是一个自由的人。这一观点还代表了希腊哲学从唯物主义向唯心主义方向发展。
“德性就是知识”，德性是指一个人的道德品性，苏格拉底认为内在与心灵的原则就是德性，这里的德性指过好生活或者多做善事的原则，是一切知识中最高尚的知识，这是一种每个人都能够学会的知识；并且他把德性等同于知识，认为没有德性的人毫无生命价值和生活意义，要内在审视自己、认识自己，强化个人的道德意识，反思生活。“精神助产术”，这是苏格拉底独有的自己的方法论，用对话来讲解哲学思想，并不宣布问题的答案，对话者要对自己既有成见进行否定，在内心中发现真理，从而获得真理。他不传授知识，只与人对话，通过对话接近真理，他的学生柏拉图就通过对话，以苏格拉底为主角来宣传苏格拉底的思想，另一个学生记录苏格拉底的言行，我们才得以在今天得知他的思想。
苏格拉底被称为西方的孔子，他是西方哲学的奠基者，欧洲史上，他是为了追求真理而死的圣人，他的哲学思想对后世的西方哲学产生极大的影响。苏格拉底说：“如果你想要让土地带来丰盛地果实，你就是必须得耕耘这块土地。如果你想要从羊群里获得财富， 你就必须好好照管羊群。如果你想要使身体健康，你就必须使身体成为灵魂的仆人，用劳动出汗来锻炼它。造物主赋予我们劳动的双手就是为了让人们去缔造幸福而不是不劳而获，坐享别人的成果。”这句话直至今日，都对我们有意义，是非常现实和真理性的一句话。
