文/引风纳凉
-《巨婴国》书评
一、关于本书和作者
本书作者透彻的分析了“巨婴”的全能自恋心理，这是跟一个时代的背景，和一代代人的成长经历有关的，即集体主义和愚孝的深层心理机制。也正是在这种心理机制的影响下，催生了许多所谓的好人、控制欲、被迫害妄想、无助感、不安全感、躁狂抑郁等一系列当下时代很普遍的心理状况。
全书语言清晰，形象刻画了巨婴心理机制下人们的种种状态，不是单纯的揭露，而是透露着温暖的关怀。尽管面对这些负面能量，但也应积极面对这些事实，以积极的心态拥抱，不逃避，探索解决的途径，从而活出新的人生。
作者武志红，北大心理学硕士，资深心理咨询师，有多部心理学著作，一直致力于解读国人的独特心理学。关注的视角很特别，可能是人们习以为常的观念，但这些观念因为长久以来根深蒂固，人们不容易察觉。作者对于某些现象、问题的看法具有颠覆性，突破原有的局限性，多维度分析问题。
二、这本书的核心观点
《巨婴国》的核心观点：人格不独立造成人之间的误解
1.巨婴的心理机制是什么样
2.为什么会形成巨婴心理
3.如何面对
三、书的具体内容
1.巨婴心理机制是怎样的
（1）共生心理
找妈情节。不愿自理，总想让别人照顾自己；
集体主义。大家要在一起，不分彼此；
统一思想。如果思想不一致，共同体的状态就会产生破裂；
反对独立。一方面集体压制个人，另一方面个人独立就会造成集体的瓦解；
没有界限。认为如果保持界限，彼此没有了关系。
（2）中国式好人
讨好型人格。看见需要帮助的人就忍不住去帮，结果反而深深的拖累了自己；
爱付出，不要回报；
严重委屈自己。对别人越好越委屈自己。
（3）全能自恋
全能自恋。全世界都应该按照我的意志运转；
自恋暴怒。意愿被拒绝，引发摧毁欲；
彻底无助。意愿被拒绝，转而伤害自己；
被害妄想。所有的不顺归结为他人所为。
2.为什么会形成巨婴心理
（1）得到的母爱质量普遍不好，寻求安全感。婚姻中，男人找能照顾自己的女人，女人找年长些的温柔体贴的男人，都是寻求母爱的表现；婆媳关系紧张，也是妈妈们的家庭地位不同阶段转换的结果；
（2）亲密关系的最大敌人是孤独。人与人之间的关系会随着阶层地位的提高而产生一定的距离感，彼此之间毕恭毕敬，就会产生孤独感。而亲密关系会打破这一双方都不自在的状态，使人放松，找到自我；
（3）需要照顾。国人对尊重界限的理解过于极端，如果要保持界限，就意味着不再保持联系，而这种关系最重要的一点就是需要照顾。对于古代的皇帝，权利顶端的代表，一切便利向之倾斜，可不及时按照对待婴儿的方式照顾吗；
（4）用表面的完整逃避破碎的心灵。用完整的表面事实，试图去掩盖、逃避破碎的深层事实。收到婚姻，父母和七大姑八大姨是最有发言权的，结婚生子成了家，这个人的人生才是完整的；还有农村乃至城里，一旦出事了就想到冲喜，用事实去满足心理的缺失，到头来不是骗自己吗？
（5）曲解所谓好人。就像拖累症患者，更多的是去讨好他人，而讨好都伴随着很深的自卑和恐惧，如果讨好得不到回报，就很容易产生怨气；很多人怕麻烦别人，可人与人之间的关系不就是彼此来往建立的吗，他们会觉得寻求他人的帮助就是在打搅别人，久而久之，孤独封闭的心里会滋生可怕的想象；懂事可能是出于恐惧，过于在意周边人的看法，对坏的结果的害怕造成的，对心理造成压抑。
3.如何面对
（1）给予足够的爱，在人内心建立安全感；
（2）尊重界限，是对彼此人格的尊重，不能因此阻断了关系的建立；
（3）真正的去抱慰彼此，而不只追求形式上的完美；
（4）守住界限，不再滥好人；
四、总结
其实，巨婴心理是普遍存在的，不必刻意回避。通过这本书的介绍，积极面对，有意识的注意这些方面，也许会对我们的生活有所帮助。
