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      艾灸是中医的一个分支，现代人出于方便的考虑，多数是用艾条来艾灸。但是其实还有一种比较古老的艾灸方法，叫做隔姜灸。

      我自己尝试的结果是，隔姜灸虽然没有艾条那么方便，但是隔姜灸之后，一般不会有难闻的气味，效果也比艾条要好一些。这篇文章就为大家介绍一下，具体怎么隔姜灸。

隔姜灸，需要准备的有：生姜、艾绒、镊子、装水的碗、牙签、打火机。

1.新鲜生姜切片，切成硬币那样的大小和厚度。拿牙签戳几个洞。

2.将艾绒搓成塔状，放在生姜上面。

3.用打火机点燃艾塔即可。

4.灸一壮（一个艾塔）后，用镊子将艾塔移到装满水的碗中丢弃。

需要注意的是：

1)生姜不用经常换，但是灸的比较多，生姜干掉的时候，换生姜。

2)烧到【温热】，不用很烫，不用把艾草灸完，就可以用镊子把艾绒拿掉了。

如果等燃着的艾草烧完，那就太烫了，会起水泡。

水泡的处理：

在水泡的侧边上扎洞，从上面慢慢的把液体挤出来，皮肤会连的比较好。

3)灸单不灸双。一般是灸单数个的艾塔。

希望对爱就爱好者们有用。