迟来的复盘分享，安慰自己：晚到总比不到要好！

有计划远比没有计划要好~

偶尔做做，也总比一直不做要好！

2023年，已过去2个月，一个季度马上又要过完了，在没有完善的规划下，也做了一些事，现在来回顾一下，看看有哪些收获和启发~

一、【目标回顾评估】

目标事项清单

1重要：阅读书籍1月3本、2月2本✅

2重要：3本书启发稿，合共10篇✅

3重要：2022年终总结收获长文一篇✅

4重要：2323年规划✅

5回听小红书IP特训课程❌

6整理2023年主题书单✅

7写下2023年梦想清单，只写了3条

8发布公号文章5篇❌

9完成个人素材库信息整理，只完成了10%

1~2月小成就

1首次担任社群内容官，喜获小认可；

2成功完成3本书的思维启发，输出文字3W+；

3因为输出被看见，2个月被动连接到了30+微信好友；

4公众号收到打赏，感恩认可我的小伙伴；

5帮助一位老朋友理清当下困域，挖掘发展方向；

6有幸被莎莎老师邀请成为超速成长圈写作队长；

7制定了符合自己的计划标准。

1~2月最大的成长

1思考明显变多，输出越来越顺

慢慢发现输出效率慢，本质上还是写得少了，积累不够多，输入不够多，导致写的时候脑袋里没有素材！

在接到胡老师邀请我去他的社群担任内容官时，为了锻炼和提升输出力，就答应了。

就有了12月和1月份大量密集地输出训练，加上之前一直有写作的积累，思路活跃了很多，慢慢知晓如何说人话，所以也因此获得了大家小小的认可！

再次感慨：人生没有白走的路，每一步都算数。

这个过程好像真没有什么技巧，唯有不停地写，写多了，看多了，自然就熟了！

要是一定要有个什么心法，我觉得应该是换位思考。

我一直跟自己强调，写的时候不要自嗨，想要让对方有所收获，你得换位思考，如果这个观点别人说给你听，你觉得对方应该怎样讲，你才会更容易理解和接受？

所以用这样的方式，会倒逼你去思考！

思考卡住的时候，你就会很自然地去翻查资料，弄明白后再重组语言写出来！

这就是输出倒逼输入带来的提升！

虽然这个过程确实有点痛苦，但值得！

当我们的思考越来越多的时候，头脑也会越来越灵活，写的时候自然就会越顺畅很多！

2学会系统成长

很多人常犯的一个毛病“急于求成”！我也一样！

所以，在无意识中都做着这些动作：看到关注的老师直播，推送的视频，就忍不住点开收看！看到标题触动人的文章又点开阅读，看到心仪的课程就先购买囤着，总是害怕自己错过了有用的信息，但却没有真正意识到时间和精力一点点被分散。

我过去经常会这样，虽然偶尔也在复盘时意识到不好，但很难改掉这个坏毛病。

但当我看了《打开心智》这本书，了解了个人成长的六个维度（情绪管理、习惯养成、持续行动、高效学习、深度思考、生产创造）的原理和机制后，我突然对“真正有效的改变是渐变，而非突变”这一句话有了更深的理解。

我不再急于改掉这个坏毛病了，而是接纳了自己的不完美，并关掉了一些APP的推送功能，消除了一部分社群的置顶，列举了几个自己喜欢的博主视频号作为闲暇时的消遣。做了各种的清单，让生活模式进入了一种更健康有序的状态。

原来，

当我们把目光放长远，把自己当作一个系统来看待时，就不会纠结于当下的一些小问题，心态就会变得平和很多，就更容易专注自己的目标，这可能就是系统成长带来的好处吧！

3学会用严密的执行清单避开时间黑洞

上面说到我们都有无意识地做着刷手机、看视频的习惯，这个是很多人都会犯的毛病。我把这些无意识、用来消遣的时间称为时间黑洞。虽然我接纳了自己，但为了避免出现过多的时间黑洞，我为自己制定了一些策略来应对。

这些策略就是一系列的清单，其中就包括：问题清单、成果清单、执行清单。

问题清单就是当我遇到一些问题，需要上网查询的时候，哪怕是查询一个我不懂的词语，我会先记录到问题清单中，然后再集中一个时间去干这个事情，避免了打开网站被各种广告转移了注意力！

而执行清单就是对每天的日计划进行一个具体拆解，包含事情的开启时间，截止时间，详细地点，和谁讨论等等，是具体的可立马执行的行动清单。

我以前做的计划一直都没有执行到底的原因，就是具体动作不够清晰，为了逃避思考，所以就会用刷手机来放松。

但现在因为有了具体的执行清单，执行起来不容易拖延，当然也更容易拿到成果。

拿到成果后，将其记录到成果清单中，无形中又给自己增加了正向反馈。你的能量就会慢慢地在一次次的记录中提升起来……

所以，把自己可控的时间都用这样严密的执行清单去避开时间黑洞，你才会变得高效。

二、【分析和反思】

未完成目标

1、回听小红书IP特训课程，实际完成0%

主观

1）想着春节期间会比较空闲，给自己安排些事做做，不刻意为之。

2）本质上觉得这事不急，也不太重要，一边实践一边听，或许效果更好。

客观

1）因为觉得不重要，加上春节，都会有些懈怠 ，就没有安排到计划当中。

2）阅读和写作的量有点大，脑袋有些受不了。

3）没想好听完后想提升哪一个板块，没有目标，自然容易中途放弃。

2、写下2023年梦想清单，实际只写了3条

主观

1）很多想法都是无意间的，没有办法坐下来就能写出来。

2）什么时候想到，就记下来。

客观

1）实则逃避思考，如果能坐下来，根据生命之花的8个维度去想，至少能写8个。

2）自己一个人想不出来，又没有抽时间去参考别人的写法，最终不了了之。

3、发布公号文章5篇，实际完成0%

主观

1）内容太过于严肃，都是学习阅读类的，不适合春节发布。

2）有一点点在意别人的看法，春节发这些内容不太接地气。

3）春节大家都在玩乐，发了也没有人看。

客观

1）自己懈怠了，压根没有抽时间出来改。

2）因为没做计划，后面直接把这事忘了。

4完成个人素材库信息整理，实际完成了10%

主观

1）只是找个相对空闲的时间做做资料整理，对于是否完成不强求。

客观

1）对于如何整理没有规划，导致拖延了。

三、【复盘小结】

1Keep（保持）

1）继续专注目标，为学习做减法；

2）阅读轻数量，重质量，每天保持思考和输出;

3）将思考痕迹记录，过后梳理成行动计划。

2Improve（改进）

1）日计划不要任务式输出，而是行动式落实；

2）工作期间，控制闲聊时间；

3）自媒体平台运营不能断更。

3Stop（停止）

1）逃避思考的行为：当下的问题不解决，它还会在未来的某个时刻回归；

2）放松时无节制地刷视频：时间一去不复返，不要做过多让自己后悔的事；

3）责备孩子：过去自己的行为造就了现在的他们，现在的行为将会造就孩子的未来。

4Start（行动）

1）再次重启周复盘；

2）日计划、执行清单用本子记起来；

3）重要不紧急事项，纳入每日计划，改轻量化进行；

四、【3月计划】

OKR1：顺利完成季写作栏目相关事项

OKR2：小红书增粉200；

OKR3：公众号增粉20；

OKR4：顺利找到心仪的单位

OKR5：确定垂直细分的写作领域