2019年10 月15 日
早称:
目标：我就慢慢来，不着急。真的太急躁了
早餐：西红柿鸡蛋面
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午餐：冬瓜炖排骨
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午休：20分钟
晚餐：红薯135克➕黄瓜➕卤鸡腿148克
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运动：上下班走路
喝水：2000ml
感受:都是上班路上看到的风景，都想要记录下来。记录自己的生活，一个人也是很美好的。
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