不得不承认，「极简」是出现在消费降级之后的事情。如果手里保有充足的现金流，我也许还仍然会崇尚「繁复即美」的理念，整天变着法儿地去消费一些「锦上添花」的东西。
极简是一种生活态度。很多人只是崇尚它的外壳：极简风格的视觉设计，我曾经也是的。我是一个喜欢简洁风格的人，曾经看了很多日式家居收纳整理的书和推文，也买了一些极简风格家居用品。比如，我家用的整套无印良品的清洁工具。
其实，跟现在的国产清洁用具相比，无印良品也没有特别好用，但在我买的当时，还算比较轻便省力的，而且它有很多独立的配件，哪里坏了换哪里就好，这是我最喜欢它的地方。大部分土产百货店买的拖把扫帚，一小处损坏了都不知道去哪配合适的零件，其他完好的部分也不知道如何再次利用，只能整套更换。
但它没有那么好，这里我也踩雷了，它的扫帚簸箕不如土产百货店买的好用，而且同时使用扫帚和拖把，至少要买两个连接杆，簸箕也没有合适的带角度的连接杆，只能手持。反而不如土产百货店买的套装，扫地不用弯腰，还能轻松刮掉扫帚上的毛发。
这套扫帚簸箕组合目前还在闲置中，我还得想办法给它利用上。可见，并不是拥有极简风的家居用品，就真的「极简」了，有时候闲置的物品反而变更多了。
实际上，喜欢极简风都是憧憬整洁有序的生活，希望生活环境能保持舒适、清洁、自然、环保。极简的关键词其实是环保，反复使用、及时清洁、避免浪费，保持生活在一个良性的秩序中循环往复。
比如，尽量减少使用一次性用品，使用毛巾代替一次性洗脸巾，使用密封袋代替一次性保鲜袋等等。极简的代价是需要你很勤快，及时清洁这些需要反复使用的物品。好像那些没有电子产品的年代，做家务某种意义上是下班之后的消遣，现在反观那些物资匮乏的年代，爷爷奶奶其实都在过着「真极简」的生活，而且当年的物品设计也都很纯天然、很简单。
一些物品的包装，我也洗干净再找个机会利用起来，很多极简博主都反应商品过度包装的问题，攒了一堆包装也不知如何利用。因为环保才去做的这件事，好像反而失去了意义。下面评论区还有人抬杠，为了环保还要浪费水去洗这些包装盒，水资源不是资源吗？你这是假环保。
且不说水是可再生资源，过滤处理之后可以再利用。真相是大环境还没有促使极简的环保行为形成闭环。
因缘际会，我在工作中遇到了能源方面的高阶技术人士，交谈中我了解到，日常生活产生的垃圾可以经过处理利用沼气发电，是通过科技实现能源转化，垃圾分类就是让每个人贡献一份力量，从根源上提升垃圾处理的效率。如果垃圾分类的理念和措施都全面贯彻落地执行了，我想大家也都甘愿把闲置的包装扔进回收桶了。当然，废水也有它的去处，现代科技可以让它有更好的去处，更好地为人类服务。
清洁整理、环保回收这些环境上的「极简」只是第一步，「极简」的进阶是我们主动放弃生活中所有「可以但没必要」的一切，这才是「极简是一种生活态度」的原因。
最基本的，从生活所需物品上的简化。比如一些日常的衣服、杯子、碟子碗筷等一些有各种分类、外观、用途但实际上是一种物品的东西。衣服是重灾区，我实施极简的第一个区域就是衣柜，回收了10斤不穿的衣物，淘汰了尺码不符的、难以搭配和很少有场合穿的衣服，留下的都是日常、百搭、舒适的衣服，并且，也会遵循这个观念去购买耐穿的衣服。
再比如杯子，这是我自己的重灾区，喝不同的饮品有专用的杯子，玻璃杯、保温杯、马克杯、茶具……由于杯子是耐用品，事到如今我也没有全部解决，只能控制自己不再购买的新的杯子。
然而，物品狠狠心还是可以处理掉的，难以扔掉的是思想包袱。
很多人怀念小时候的无忧无虑，现实是长大成熟的过程让每个人都背上了各种各样的包袱，心态不再简单平和了。
举个简单的例子，上面说到的，使用毛巾代替一次性洗脸巾，肯定会有人认为反复毛巾很脏，会滋生很多细菌，引发各种皮肤问题等等。
再比如，很多人给Ipad贴上类纸贴膜，为了在使用Apple Pencil的时候能够防滑，有更接近真实的纸面的阻尼感。 我没有贴类纸膜，这并不影响我用它变成了生产力，而贴了类纸膜打算好好学习的那些人，是不是还停留在爱奇艺？
也许有部分人这样做确实是刚需，但更多人是跟风、是有些「莫须有」的，属于思想包袱，至少有些人面对毛巾的时候，心态不再平和了。
我的上升星座是处女座，其实我非常理解很多人极致在意的细节。我曾经也是一个处处容易钻牛角尖的人，恨不得所有的事物都能一步到位，避免日后的可能产生的一切烦恼：我曾经在卫生间安装了定时紫外线灯，利用每天上班的时间给卫生间的环境消毒。——“可以但没必要”。
但当我施行「极简」后，我的观念也改变了。有的人用一辈子毛巾也不会产生皮肤问题，凡事都靠的是自己去适应和去习惯。我现在的观点是，如果身体能适应最基础的条件，就尽量不要再「过度」提升了，因为「过度」导致的亚健康慢性病越来越多，比如常在一个非常干净的环境中，换了环境可能会导致过敏。
除此以外，还有一些精神上的思想包袱，也需要清理卸除。比如好面子、追求完美等等。人的精力允许在某一两个重要方面去追求完美，如果处处都追求完美，精力很难承载。千万不要被世俗的说法、看法所绑架了，所有的事都可以「重要」或「不重要」，能面面俱到的不是人而是神，一件事它是否重要，在于自己怎么去看待它，别让自己顶着的包袱越来越多。
人在生理上可以实现自动清理信息的过程叫做“睡觉”，和尚有门必修课叫做“打坐”，习武有个重要的组成部分叫“站桩”，瑜伽也有一门功课叫“冥想”，都是通过排除杂念来进行身心的强化升级。
我重新定义了一些的基本行为准则，明确划分了「在乎」和「不必在乎」的范围，这很像有个非常出名的心理测试题「假如你去旅行只能带某几样东西，并排序，路上还要有序扔掉」……我认为每个人都应该定期做一次这样的心灵SPA，因为划清界限后执行起来的这种感受真的无比舒爽。
扔掉没有实际意义的思想包袱，可以把精力专注在更有用的事情上，对我自己有用的事，能让我自己好好生活下去的事，走好自己的路，管别人怎么想、怎么看、怎么说呢！
清理思绪，是一个巨大的难题，成年人谁也不愿意否定自己几十年的认知和观念，清理的过程就是尝试去否定它，重新梳理现状，过程会困难，难在把所有事情重新定义。但如果你现在抱着一堆事情真的很累，走不动了，自己去颠覆认知，把心沉下来就可以带来精神上的轻松感，不妨一试。
话说回来，「极简」是出现在消费降级之后的事情。如果你经济比较充裕，金钱的力量可以帮你分担一些压力，消费给你带来更多快乐，这也是一种合理的生活方式。不要被世俗绑架，这世上什么人都有，他们说什么的都有，自己感到愉悦的生活和待人接物的方式，就是最好最适合自己的。当你感到压力山大、不快乐的时候，可以尝试简化生活的程序，退后一步重新审视，毕竟很多事情确实是「可以但没必要」。
