刚刚想起,今天没有日更。习惯真的很重要,形成条件反射,到了快要睡觉的时候觉得有什么不对。哪个名人说的,重复21天以上,就可以养成习惯,记得刚开始日更的时候,每天紧张兮兮,生怕忘了,到后来就成日常了,现在形成了条件反射,感觉棒棒的!