（2月10日申请了简书的账号，20号正式试用简书。我把之前写的内容，粘附在这里，略做了文字修改。后续我会把今年坚持计划中的收获、感悟分享在这里。）
今天是2月12号，我的早睡早起计划执行的第3天。
今天我再次6点准时的起床，可是昨天晚上我是11:20躺在床上，出现了一次延误。原因在于我在做部门的培训计划，10点多的时候做了一部分，我想赶在10:30完成，没有做完，我想再拖个几分钟，结果就到了快10:40多，依然没有完成，于是匆匆放下，准备放在今天早上做。然后洗漱，完成学习强国的答题任务，躺下时已经晚了20分钟。
我突然觉得早睡比早起更困难。早起是和自己的身体做斗争，早睡则是和自己一系列的习惯做斗争，和自己的欲望做斗争。从我有早睡早起的想法以来，早起坚持的相对比较好，早睡坚持的非常差。刚刚开始正式宣布要早睡，第2次就没有做到。
我也忽然明白过来，为什么过去我的很多次早起锻炼没有坚持下来，是因为早起不来，而早起不来的原因，是我根本就没有重视早睡，造成了早起的困难。不是我坚持不了锻炼，是我坚持不了早起；不是我坚持不了早起，是我没有坚持早睡。
在我的第1天早睡宣言中，我写了早睡的8大理由，其中后面5个理由都是可以促使我开始改变，可是这两天，我不知道自己应该从这5个方面的哪一点开始着手，现在我明白了，首先要解决的是资源问题，那就是时间管理。
早睡早起只是我的第1个改变计划，那么时间管理就是我要做的第2个实践学习内容。
