坚持学习分享第27天。2017年8月13日星期日
咨询，可以利用一些心理技能对咨询者进行必要的心理治疗，咨询者改变成果的如何，改变大小的评判，可以用挑战任务来验证。挑战任务不同于学生课后的作业，课后作业是对学习成果的检验，做与不做结果就一目了然，但挑战任务不是这样，也可能不做，可改变不见的不进行，只是改变没有表现出来罢了。所以说挑战任务看中的只是咨询者的改变，而非实际行动，
挑战任务可分为观察作业和访问作业，观察作业可以让咨询者比较直观的看到自己与别人的不同，从而找到自己的不足，访问作业相比而言就比较好极了，适用范围要比观察作业窄的多，他不但要让咨询者从心理上改变，还有用行动来表现，这就比较难了，要慎用，容易引起咨询者的敌意，但效果很好。只要做了，咨询者的问题就基本解决了。
挑战任务的注意事项：第一，为了建立孩子的成功经验，任务需要从简单的开始。第二，让孩子挑战的任务，必须符合孩子的经验与需求。第三，一定要与孩子讨论，而非大人单方面决定孩子需要做什么任务。第四，
挑战任务的宗旨：不要盯着孩子是否完成任务，而要关注通过这个过程促发或延续的改变。是对咨询效果的巩固和升华，一定要认真细心的处理好，可以达到事半功倍的效果。
